第六十一章 教练的心思(第 1/4 页)

    卢梭当然会有这种疑问。

    毕竟，收集了他大把的资料，并且反复研究，才能得出这种有针对性的结论吧。

    如果不想让他上场，这么研究他的跑法干嘛？

    面对卢梭的问题，董子健则是笑着说：“纯粹是我个人提出的建议，队内就六个运动员，每个人我都做了针对性的研究，毕竟你们来国家队训练一场，就算是上不了场，得到一些有用的建议，也不算白来一趟，对不对？”

    这算是……人文关怀么？

    卢梭瞧着董子健，有点疑惑。

    “好了，你自己考虑一下，有问题随时问我。”董子健说。

    “我想再看看录像。”卢梭说。

    “行，教练组下午开会，这个上午你都可以用，东西用完了归位就行。”董子健很随意的说，然后就自行离开了。

    卢梭则继续看自己的录像。

    反反复复。

    一帧一帧的看。

    状态栏给的‘技巧’，并不是神力，往身上一挂就行，就能跑出来——卢梭早就觉察出了这一点。

    ‘爆发’是类似兴奋剂一样，对身体进行透支，耐力的飞快消耗就可以证明。

    ‘加速’则是通过精准的步频、步幅和体态控制，获得更快的加速度，200米的弯道技巧不好时，‘加速’惯常会中断，就是这个原因。

    而经过了董子健的分析，卢梭总算明白了二者是如何起作用的，也明白了自己为什么混用两个技巧时，会摔得那么惨的原因了。

    ‘爆发’是提升步频的，要求是步幅稳定。

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