96.一日之计在于晨(第 3/4 页)

    江源新一点了点头，开始专注自己的晨跑节奏，哪怕是最近身边的美少女渐渐多了起来，他还是不擅长跟女孩子打交道。

    虽然西园寺梨衣是跟他从小一起长大的青梅竹马，但两个人毕竟不熟。

    “说起来，新一君的跑步动作和呼吸节奏意外的标准呢。”西园寺梨衣跟上他的步伐，两个人并排跑步。

    “唔，是嘛，我跟着手机里的运动视频学的。”

    他没好意思说其实是在梦境殿堂里，被高级教练亲自指点了一晚上，纠正了许多不规范的发力和呼吸节奏。

    而且那天得到了运动神经，在山野动物园高架桥上的奔跑经历，也让他获益良多。

    “西园寺同学，我还是个新手，速度也不快，你不用管我的。”

    慢跑了一会儿，江源新一开始喘气，额头和后背都渗出汗珠，现实毕竟不是梦境，不能随意折腾。

    “我……不要紧的，其实一个人跑步很无聊的，有朋友一起跑的话，会很开心，新一君你是觉得我打扰到你了吗？”西园寺梨衣偷瞄了一眼。

    “没有这回事，其实我是怕自己打扰到了你，因为你毕竟是专业的嘛。”

    “才……才没有呢！”

    西园寺梨衣盯着江源新一迈步的频率，略微停顿了一下，把自己的出脚顺序变得跟他一样，随后响起整齐划一的脚步声。

    啪！啪！啪！啪！

    “所以，新一君，我可以每天都跟你一起晨跑锻炼吗？”她低着头，声音纤细。

    “啊？”

    江源新一回头看着她：“可以是可以，不过，这样的话不会影响到你正常训练吗？”

    “没问题的哦，训练的话都是在学校在老师的指导下系统进行，早上晨跑只能算热身啦，有氧跑的话，速度越慢其实更有效果哦。”

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