第61章 章 跑400米！(第 2/3 页)

    “那还等什么，哈哈……400米，我来了！”

    40分钟转眼而过，吴敌从躺椅上站了起来，朝着400米的起跑线走去！

    “开始跑了……”

    “哎，惨不忍睹，这么小，这么有天赋的孩子，让他跑400米，这陈廷华也舍得！”

    “就是，换我早就把他当做宝贝疙瘩了……”

    “400米啊，我看悬，估计得跑个一分多钟吧……”

    “一分多钟，200米跑完还能体能就不错了……后面的基本就是垃圾时间！”

    无数教练很犀利的说着，反正他们是死活不相信，这次吴敌能跑出一个好成绩！

    能跑完400米就谢天谢地！

    “各就各位，预备……”

    赵勇在那喊了一声，示意吴敌做好准备。

    整个赛道上此时黑压压的站满了好多人，全部都是来观看吴敌跑400米的，外面如火如荼的进行着100米的复赛和半决赛，但所有教练都没去看……在他们看来，没有任何比赛有这边精彩。

    50米破全国记录的小家伙，要挑战400米……这听着就让人感兴趣。

    “呼……”

    吴敌稳定了下自己的呼吸，随后给赵勇投了一个准备好了的眼神。

    “快，要开始了……”

    “嗯，我倒想看看他怎么跑这400米！”

    “400米的战术也是最多最杂的！”

    “是啊，不过国内一般采用的普遍跑法是：第一个百米调节奏、第二个百米直线加速、第三个百米调节奏、第四个百米冲刺……”

    在400米短跑中，起跑后处于弯道，由于这时候体力比较充足，所以运动员跑的比较轻松，同时这一阶段运动员还需要尽快进入自己熟悉的运动节奏中，按照节奏跑体力会节省很多。

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