第55章:朝去夕又来(第 3/4 页)
不疯魔不成佛,王宁兑换了几瓶药水后,把体能值补充后,他继续一个人加练。
王宁默默地打开室内灯,他自己将篮球车推到弧顶区,然后他开始一个人训练。
“唰”“唰”“唰”“唰”篮球不断的落进篮筐,随着篮网不断的翻起,他已经投到了第100个三分。
“哐当”零落的打铁声,丝毫影响不了他的动作,只会促使他更加的投入。
他就像一个单纯的小孩子一样,乐此不彼的投入其中。
一个小时后,短暂歇息几分钟后,他把篮球车推到了底角区,继续三分投射。
篮网继续被掀翻,篮框继续被洞穿,“嘣”“嘣”篮球落地声不断响起,他依旧还在出手,他依旧还在训练。
中途灌了瓶饮料后,他把散落的篮球清理后。
他两手同时沾着篮球,戴上口罩,挺身腰板。
他髋部放低,迅速拍击篮球,他加速再加速,他加速中压低篮球,压低中加速拍击。
然后交替拍击,他篮球倒右手,右手倒左手。
这一刻前篮球刚落地,下一刻后篮球紧接着落地,他像把玩风火轮似的,双手不断的、前后的、轮留拨球。
他刚完成这组动作,紧接着他绕着视线一点,身体转着大圈,他绷着双手,交替拨球。
球丢了,他又重新开始,力竭了,他又重新兑换药水,反反复复。
他不断的重复着最基础的技术动作,他不停地加强力量群的肌肉记忆。
终于,在四肢乳酸堆积,在身体报警的提醒下,他结束了一天的训练,这时时间已接近零点时分。
意犹未尽的他,踏在路上,视线翻开系统,王宁惊喜的发现,闪电技能熟练值来到178了,新干拔技能熟练值也上升到53了。
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