第15章 SCI论文级别的方案(第 2/4 页)

    所以大家都只能沉默以对。

    指导员见大家都只是沉默着，心中有点生气，眼前的这几个排长，平日里总是不停地来找他诉苦，可是关键时刻，却一个个掉了链子，真是不堪大用。

    但就在他想要开口说点什么的时候，连长朝他使了一个眼色。

    连长咳咳地咳嗽了一下，引起大家的注意后，这才扭头朝苏杨看了一眼：“苏杨，把材料发给大家！”

    “是，连长。”苏杨答应了一声，旋即站起，把之前复印出来的那一份训练方案一一分发下去。

    待得每一个人手中都有了那份材料，黄岩这才开口：“大家先看看这个材料吧，看完我们再讨论！”

    大家连忙阅读。

    这份材料虽然是苏杨以美军海豹突击队的训练方案为基础改写而来，但却并非死搬硬套，而是吃透了原方案的核心然后用自己的话写出来，并且做了最贴合实际的改进，另外，最后他还请系统进行了修改和润色。

    其中一段是这样写的：

    “实战化训练与减少训练伤并不矛盾。

    首先要科学施训，把全面性、循序渐进、最大运动量、循环训练、区别对待等科学训练原则体现到日常训练中。

    其次，要积极推广身体功能评估技术，了解个体身体短板，加强身体功能评估，进行针对性干预训练；

    同时做好风险筛查工作，提前训练伤防控关口，提前筛查有潜在发生训练伤风险的人群，及时实施合理干预，避免出现训练伤病。

    最后，要推广运动康复理念，做到防治结合。比如官兵受伤后可为其量身定做一整套康复性运动训练计划，使其逐渐恢复运动水平。”

    看完这一段，几个排长都是一怔，大家纷纷抬起头看了看连长，不明白连长的葫芦里到底想卖什么药。

    大家继续往下阅读。

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