字体
关灯
   存书签 书架管理 返回目录
    第三十章 黄豆笋干炖竹鼠(第 3/4 页)

    李君阁准备做一道大蒜鲶鱼。

    先用料酒,盐,葱蒜给鲶鱼码上味道。

    剥了半斤大蒜,切掉尖头和蒜蒂,洗净装碗中,加盐少许,加料酒,上汤少量,上笼蒸蒸上。

    捞出二两泡红辣椒跟泡姜,姜切成小方片,泡辣椒去掉辣椒籽,切成小段。

    又将生姜切片,大葱切段,香菜掐成短节。

    再挖出几大勺豆瓣,剁得细细的。

    将大蒜蒸软乎后,取出晾凉。

    然后出去跟众人聊天。

    估摸着过了两个小时,李君阁回到厨房,倒掉码鲶鱼的料酒,加入一点点豆粉抓匀。

    那头清炖竹鼠也到火候了,李君阁往里加了些盐,将砂锅先端了出去。

    然后回来将炒锅置旺火上,烧起一大锅热油。

    菜油有一股子生味,必须完全烧开,然后放凉到微热,重新放到小火上,开始炸鱼块。小炸到鲶鱼块变白,便将肉捞起滴油。

    锅内留少量油,下豆瓣酱,泡辣椒,泡姜,炒至红油出来时,加入肉汤,沸后捞去豆瓣渣,下鱼块,盐、酱油、白糖、醪糟汁、料酒、醋、葱、姜,沸后转小火,加盖烧至鱼熟入味,放入蒸好的大蒜,烧至汁浓时,勾上一些芡汁,将鱼铲入盘中摆好。

    撒上香菜段,将这一大盘子大蒜烧鲶鱼也端了出去。

    随便又炒了几个素菜,五个人准备开吃。

    李君阁将清炖竹鼠的砂锅盖子揭开,香气顿时飘满整个堂屋。

    “哇!好香!”梁慧丽首先赞道。

    “来来来,赶紧坐下。”篾匠叔招呼大家坐下,一边给大家匀上泡枇杷酒。

    梁慧丽对李君阁说道:“二皮,我刚刚在网上查了一下,这竹鼠全身都是宝呢。”

    李君阁接过手机念了起来,上面介绍说竹鼠体内含各种丰富的营养物质,其中赖氨酸、亮氨酸、蛋氨酸的含量比鸡鸭鹅、猪牛羊、鱼虾蟹有过之而无不及。

    还能药用,《本草纲目》中记载:“竹鼠肉甘,平,无毒。补中益气,解毒”。

    然后还提到现代医学证明,竹鼠肉还有促进人体白血球和毛发生长,增强肝功能和防止血管硬化等功效,对抗衰老、延缓青春期有良好效果,是天然美容和强身佳品。

    -->>(第 3/4 页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)
上一页 目录 下一页
最近更新 刚准备高考,离婚逆袭系统来了 华娱从男模开始 我在直播间窥探天机 重燃青葱时代 港片:你洪兴仔,慈善大王什么鬼 讨逆 盖世神医 舔狗反派只想苟,女主不按套路走! 牧者密续 那年花开1981 1987我的年代 修罗剑神 混沌天帝诀 1979黄金时代 大国军垦 至尊战王 巅峰学霸 女总裁的全能兵王 国潮1980 超级修真弃少
最多阅读 龙凤呈祥 女配(快穿) 攻玉 攻略病娇男配的正确方法 江山许你 理我一下 好运时间 卑微备胎人设翻车后(快穿) 雪意和五点钟 你是我学生又怎样 慢性沉迷 漂亮朋友 甜妻 人人都爱女主角 顶级诱捕公式 仵作惊华 偷香 神州战神 白色口哨 俗人回档