第六章 站马步(第 2/3 页)

    不过霍元甲不服输，他自己偷偷的练，虽然中间过程霍元甲没有多说，但是陈堪知道，霍元甲一定吃了很多苦，因为他的起点比其他孩子低了很多。

    听了霍元甲的话，陈堪感觉自己热血沸腾，有点吃鸡汤的感觉，霍元甲基础那么差都能成为后来的十大高手，陈堪现在没有理由不成功啊，他还有中级套餐的那个优势呢！

    “你之前没有练过武吧，你的腰腿和脚都是稀的，所以要学，要先从马步学起，马步也是霍家拳的基本！”

    “马步？”陈堪有些疑惑了，这个马步他会站啊，这个也需要学习吗？

    “你试试看！”霍元甲嘴角一翘，明显他看出了陈堪的想法。

    “哦！”

    陈堪双脚张开，与肩同宽，双手伸直，脚步半蹲，就这样定住，霍元甲没有说什么，面带微笑地看着陈堪。

    霍元甲没有说，陈堪也不敢停下来，大概过了三分钟的时间，陈堪感觉自己的膝盖发酸，随后两只脚开始打抖擞，小腿有种灼热的感觉。

    “停下来吧，你这样站是不对的！”霍元甲一手按着陈堪的肩膀一提，陈堪就不自觉地站起来。

    陈堪面带疑惑地看着霍元甲。

    “你这样站着不动，最后只会腰肌劳损，真正的马步那是要凭空站出一个马来！”

    “凭空站出一个马来？”陈堪表示不明白是什么意思。

    “看过骑马的人吗？”

    “看过！”虽然在现实中没有看过，但是在后世有种东西叫做电视，经常能看到。

    “站马步就要站出那种样子来，策马奔腾，身体随着马一起一伏，在配合呼吸的口诀，这个就是内家拳的基础，混元桩！”

    说着霍元甲双脚分立，给陈堪做了一个示范，真的有一起一落的动作，要是不看下半身，就看上半身的话，真的会以为霍元甲就是在骑马，还是不用拉缰绳的那种。

    -->>(第 2/3 页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）