第32章：俯卧撑训练(第 4/4 页)

    林远嘿嘿一笑，这小子上钩了。

    林远本来就打算找时间，让癞子和自己一起训练！正好现在也无聊，就计上心头，开始引诱起来。

    “跟俺一样趴着，对！身子挺直了，双臂支撑身体！很好很好，就这样趴着，俺喊一，我咋做你就咋做！俺喊二也跟着做。”林远说着，癞子跟林远一样爬了下来。

    一

    林远喊了一声，双臂下去！癞子也有模有样的手臂弯下来。

    “远哥！俺咋感觉那么沉啊？”癞子手臂颤抖着，脑门冒着青筋道。

    二

    林远起来，啊的一声，才把自己撑起来！这个时候他的脸上已经见汗。

    太虚了，太虚了！简直太虚了。

    林远对自己的身体无法直视，叹息的不能再叹息。

    癞子也跟着把自己撑起来，吐出一口气！感觉好多了。

    “厉害癞子！深吸一口气，憋着气做，下去再上来！就是一个俯卧撑。”林远说着，自己继续做。

    满头大汗，做了二十个！砰地一声就趴在了地上。

    哪知癞子嘿嘿笑着，呼呼的做了三十个！第三一个没有撑起来才趴倒。