字体
关灯
   存书签 书架管理 返回目录
    第十四章 第一层入门(第 3/3 页)

    在曹云奇好奇的眼神之中,陆坤慢慢在最中间搭建出一个奇怪的组合。最底部是一些石墩绕城一圈,中间留下可供一人站立的位置。

    石墩堆起来的高度正好到人的臀部,往上铺了一层棉被,棉被上面是一层一尺高的冰块,冰块上方也放着一层棉被,然后陆坤站了进去,这时候的陆坤只有腰腹核心处在寒冰之中,其他地方有棉被隔热,稍微好些。

    “曹师兄,我一会开始感知腰腹部的深层肌肉,暂时先别打扰我。”

    说完陆坤就闭上了双眼,调动意识去感知腰腹部的肌肉,也不管曹云奇略有所思的神情。

    “很好,先调动外部肌肉御寒。”腰腹处渐渐有了一丝暖意,过了一段时间,外部肌肉已经疲惫不堪有点冻僵,寒气开始入侵深处,体内器官还没感受到特别寒冷,深层肌肉也开始有了一丝悸动。

    回想做盘腿倒立时,深层肌肉收缩的感觉,渐渐的,那些小家伙们开始在陆坤的意志下做非常艰难地收缩。

    “动了,很好,我得控制他们收缩的再慢些,越慢就越会增强我的控制力。”

    不知道花费了多长时间,使他们缓慢收缩了二十来次,陆坤感觉到大脑开始有点晕眩,意识非常疲惫,便睁开了双眼,映入眼帘的是四双好奇的眼神。

    “额,几位师兄,你们怎么都来了。”这几个人着实吓了陆坤一跳。

    “曹胖子叫我们来的,陆师弟在这个圈子里一呆就是大半个时辰,是否有所收获?”郭伯涛解释道。

    “运气比较好,刚刚能调动一点点深层肌肉,勉强入门了。”想了想,陆坤没打算隐藏,不过之前联系的固定姿势只能自己知道,不能告诉他们。

    “嘶......“几个人都吸了一口冷气,要知道他们练外功十年,也就郭伯涛机缘巧合下,勉强入了门,这陆坤可是从没练过外门功夫,居然走在他们前头,难道真是天才。

    “听钱师兄说过陆师弟基础雄厚,灵觉过人,果然名不虚传。”说话的是欧阳衣云,他现在秘籍还没背熟,来的也是最晚的,倒是没有嫉妒之心。郭伯涛和曹云奇对陆坤印象不错,也为陆坤感到高兴。

    只有张天彪一脸郁闷,神情备受打击,目光复杂得看着陆坤。
上一页 目录 下一章
最近更新 从笑傲江湖开始横推武道 神话之后 仙人消失之后 彼岸之主 五仙门 叩问仙道 修真高手的田园生活 玄鉴仙族 阵问长生 长生从炼丹宗师开始 魔门败类 我在凡人科学修仙 山河志异 武圣! 盖世双谐 修仙琐录 过河卒 剑啸灵霄 志怪书 托身白刃里,浪迹红尘中
最多阅读 仙逆 快穿:炮灰宿主她又黑化了 神话之后 大夏文圣 玄鉴仙族 异香 剑来 武圣! 穿越远古携千亿物资帮反派养崽崽 志怪书 逆仙 最强兵王混花都 托身白刃里,浪迹红尘中 修仙从摆地摊开始 游方道仙 冰河洗剑录 修真门派掌门路 卧虎藏龙 武道天途 仙父