第八章 剧情结束(第 3/4 页)

    至于体能训练，那就多种多样了。

    游泳、长跑、折返跑、蛙跳、深蹲、压腿、长拳等等，涉及体力、力量、度、爆力、平衡、柔韧等多种属性。

    他每天的训练量大的吓死人，按说根本不是一般人能够坚持下来的。

    但王简坚持下来了，不仅仅是因为意志还算够强，更多的还是依靠系统的馈赠。

    新手大礼包抽奖得到的器官强化，他本来是打算强化男人那方面的。

    毕竟那玩意强悍，男性尊严自然无以复加。

    奈何，能够穿越世界的机会，他自然不愿意白白浪费了变强的机会。

    所以，他直接强化了自己的心脏。

    本来他是打算强化大脑的，毕竟在知道剧情的情况下，大脑强化，可以充分利用起来。

    可大脑够强了，就需要更多的供血。如果身体无法支持，反而会逐渐虚弱下去，甚至到得最后身体崩溃。

    因此最终选择了心脏，这个身体的动力中枢，也是力量源泉之地。

    心脏强化，他整个人都生了些不同。

    他的身体无端端的强大起来，拳头上的力量，可以一拳打出一百公斤。这还是强化后的开始，之后通过训练，一百五十公斤力量，足以单挑很多人。

    心脏强化之后，浑身供血加快，让他精力充沛。哪怕再残酷的体能训练，他都能坚持下来。就算累了，休息一段时间，就能生龙活虎。

    力量、爆力、度、体能、恢复力等，全方面都得到了提升。甚至连神经反应，对环境的敏锐，大脑的思维，都得到提高。

    甚至心脏强化仿佛变得跟普通人不一样，进步极快，训练一段时日，都能感受到自己的进步。

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