第117章健身达人(第 2/3 页)

    叶尘枫准备动作极其的诡异，原地跳了几下后，身子四肢大幅度的扭动起来，身子出一阵噼里啪啦爆豆音来，听得十分骇人。

    “呔！”

    “轰！”

    来到沙袋前，狠狠地挥出一记直拳，气势恢宏，重逾万钧，劲风四溢，砸得沙袋高高抛起。

    “轰！”

    “轰！”

    ……

    又是连续几拳，沙袋几乎都在飘在半空中。

    如果有专门的教练在这里，就会现叶尘枫挥出的十几拳，角度，力道，度，甚至沙袋每次抛起来的抛物线都十分一致。手都没有颤动一下，就跟机器一般精准。

    做到这样的境界绝对是一等一的高手，没有七八年的功夫是下不来的！

    动感单车，跑步机，握力器，拉力器，哑铃，杠铃等器材叶尘枫都玩了一边，没错，是玩了一遍，别人都是练，他纯粹是玩！

    而他的一套锻炼完全符合大重量、多组数、长位移、慢度、高位移、顶峰收缩、持续紧张、组间放松的科学训练方法，就是那些健身教练都不一定能够拿捏这种强度，做到如此完美。

    “总算有点感觉了！”叶尘枫面色微微泛红，眼眸里精光四溢。

    一番下来，周围所有人都能用怪异的目光盯着叶尘枫，就跟看怪兽一样！

    在别人看来一组高强度足以让人累趴的练习，叶尘枫却连汗珠都没有出！

    “好厉害的男人啊！这才是健身达人！”

    “是啊，肌肉块看着不明显，没想到持久力却这么强！”

    -->>(第 2/3 页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）