第四十七章 重心(第 3/3 页)

    一只手撑在杰西卡俯低身体从而暴露出来的背部上，双脚用力起跳，娇小的身体就轻盈得失去重量一般来了个后空翻。

    落地时人已经绕到杰西卡背后了，这时艾露莎只是轻轻的对着杰西卡的背部顺势一推，收势不住的杰西卡只觉得脚下一滑就摔倒在地上了。

    “再来！”这次有了心理准备的杰西卡很快的就占了起来，改变了方式换成正面进攻，握着拳头对着艾露莎冲去。

    “气势不错，但是也不过如此。”

    艾露莎抓住杰西卡的拳头，另一只手抓住衣领同时用力一拉直接一个过肩摔把杰西卡掼在地上。

    “再来！”这次是钩住脚后抓着上身摔出去。

    “再来...”“...砰！”

    “...”杰西卡把脚贴在地面上用柔道中的垫步法接近，就是双脚紧贴在地面，前面的一只脚向前走了以后后面的脚才跟在后面移动。

    “...”“...砰！”

    依旧是被摔的很惨。

    “...不行了，站不起来了...”

    杰西卡赖在地面上起不来了，这不知道是第几次了，感觉五脏六腑好像都被摔得移位了。

    到最后与其说是在做掌握重心的训练还不如说是为了摔倒的时候不会受到更大的伤害从而学会了受身了技巧，这倒是杰西卡没有想到的。

    “...今天先到这里，明天晚上接着继续。”魔鬼教官艾露莎宣布解散的命令后就走了，看来明天也是难熬的一天啊。

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