字体
关灯
   存书签 书架管理 返回目录
    第一章:笑(第 2/4 页)

    “军哥,为什么是我俩?体育委员、团支书、班长领导一大堆,他们都喜欢做贡献!”李沐凡笑着问。

    “废话!你俩看着就像有劲儿的!瞅你俩长得就膘肥体壮的!一天天傻乐!赶紧进去!”赵军白着眼,踹了李沐凡屁股一下。

    李沐凡从小脾气就好,和谁都是乐呵呵,这一点连门卫大爷都知道!唉!李沐凡有时就想,就他妈这点优点了。

    “把那些配重块儿都给摞到一起,还有那哑铃和杠铃抬到那个角去。”

    李沐凡和焦浩博一人一边,焦浩博先抬没抬动。

    “有这么重吗?”李沐凡伸手一抬,噌的就抬了起来,另一边戳在地上“靠!没多沉啊!”

    赵老师眨了眨眼,有些吃惊“凡儿,你自己站在中间,抬一下试试!”

    李沐凡站在中间,双手抓住杠铃的中间,毫不费力的就把杠铃提了起来“老焦!和哥相比,你他娘的就是个废物!”

    赵军瞪大眼睛,不可置信,惊得大叫。

    “李沐凡!”

    李沐凡吓了一跳,赶紧把杠铃放在地上,靠!吓死我了!怎么了?是你让我抬得呀!

    “你!来来来!”赵军指着焦浩博,焦浩博走过来,赵军推他后背“你给我先出去!”

    焦浩博纳闷,这是怎么了?赶我出去干嘛呢?

    李沐凡也纳闷,军哥想干吗?是要单独揍我吗?

    “凡儿,你把那玩儿意,就那杠铃抬到中间来。”

    中间有一块空地,李沐凡把杠铃双手提过来放在地上,赵军心里跳的厉害,不知道激动还是紧张,他娘的这小子提着杠铃怎么会走的如此轻松?

    “好,就停这儿!凡儿,你试着把它举过头顶,记住啊!千万别砸着自己,不行就向旁边扔,明白吗?”

    “嗯,明白。”

    “像这样儿!”赵军双手放在腿前,然后双臂快速变为向上平直竖起,手腕与肩平齐,脚下换步为右腿弓,左腿崩,最后假装右腿收回来,双臂费力的举过头顶“就这样,试着举起来!”

    李沐凡提拉着杠铃看着赵军比划,靠!见过好吗,电视里演过这玩意儿。

    “来吧!”赵军半蹲着身体,做好随时救援的准备,李沐凡万一举不起来再把自己砸死可就麻烦了!

    李沐凡噌的就把杠铃举过了头顶,中间几乎没有停顿,步子都没有换,直直的挺着身子,杠铃在头顶之上,身体稍微有些晃动。

    赵军半蹲在那里一动不动,像一个雕塑。

    “军哥!你让我举到什么时候!”李沐凡挺着身子,“你还看上瘾了是不是?”

    赵军咽了一口唾沫,站起身“放下来,赶紧放下来!”

    -->>(第 2/4 页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)
上一页 目录 下一页
最近更新 我在直播间窥探天机 讨逆 1987我的年代 修罗剑神 刚准备高考,离婚逆袭系统来了 巅峰学霸 重燃青葱时代 国民法医 牧者密续 大国军垦 港片:你洪兴仔,慈善大王什么鬼 大医无疆 那年花开1981 舔狗反派只想苟,女主不按套路走! 重回1982小渔村 1979黄金时代 混沌天帝诀 女总裁的全能兵王 我的异能悠闲生活 离婚后的我开始转运了
最多阅读 攻玉 雪意和五点钟 理我一下 慢性沉迷 仵作惊华 他从火光中走来 捞尸人 顶级诱捕公式 漂亮朋友 他的小狐狸 偷香 刺青 白色口哨 悍将 延迟心动 他喜欢你很久了 七零小军嫂 攻略病娇男配的正确方法 完美无缺 你如北京美丽