第781章 夭桃桃(第 2/4 页)

    好吧……什么把跆拳道、柔道踩在脚下，那是随口瞎说的！

    虽不想承认：但跆拳道的确是现在世界上第一广泛的、流传最广、学习人数最多、知名度最高、最赚钱、是奥运项目的一种运动。这是跆拳道数十年经营，才有的结果——想要将之踩在脚下，实在是一个“不可能完成的任务”！

    “有……”

    不过三绝堂的小伙子们倒是信心十足。

    有信心是好事。

    暖暖道：“好。”

    遂——三绝堂整队、出。

    规矩还是老样子，一路走踢，一步一踢，整整齐齐的碾上了跑道，先跑了一圈，做了个简单的热身。之后，队伍才被带到主席台前，暖暖道：“热身完毕……我来看一下大家风神腿的进度，简单考一下。你们一个人一个人的出列，走踢，我看看合格率……”暖暖说完，就和白飞飞点一下头。

    白飞飞出列，快的做出走踢的动作，勉勉强强的能一步三踢，之后的李娜却比她更熟了一些，剩下两个女生，则能一步两踢。

    十八个男生，普遍可以一步三踢，动作之中可以看到凌厉的劲道。其中只有陈浩一人做到了一步四踢的。

    成绩还是不错的，暖暖看了一遍，点点头。

    “大家普遍可以做到一步三踢，很不错——这是一个门槛儿。能一步三踢，也就意味着摸到了第三层的门槛儿，算是入门了。可以看得出来，大家一个假期里都没有放松自己，都努力了……”主席台下，一干同学都是眉飞色舞的——努力是必然的。暖暖又道：“从今天开始，我就教大家排云掌。”

    “排云掌讲究……”

    “……”

    介绍了排云掌的招法特点，示范一下，之后就开始训练。索性三绝堂加上她才是二十三个人，人不多，所以教起来并不很费劲。而且，还有一个叶提娜帮忙，就更轻松了……三分之一的时间用来教排云掌，三分之二的时间用来练——兜着操场的跑道，一圈一圈的肆意挥洒体力，还要走踢、掌法延绵不绝。

    练了整整的一个课外活动，阔别了一个多月的高强度训练就给了众人一个下马威。放学铃声响起来的时候，一个个都大汗淋漓、筋疲力尽。

    遂拖着沉重的身体回班。

    苏可简单说了几句，就宣布放学。暖暖收拾了东西，和叶提娜一起下楼，开车回家。一推门，却是一愣——家里的沙上，夭芃芃半躺着，正看电视。暖暖确定这是自己的家！只是，沙上却还坐着一个陌生人！

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