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    第152章 军训四(第 3/4 页)

    洛北辰背着手在队列中来回的穿梭着,看见谁的动作不标准就上去调整一下。

    “军姿讲究的是‘三挺三收一睁一顶’所谓‘三挺’指挺颈、挺胸、挺腿;‘三收’指收下颌、收腹、收臀;’一睁’眼要睁大,并直视前向方;‘一顶’就是头要向上顶。”

    洛北辰一边对学生们的动作进行指导,一边开口说道。

    “站军姿,是一名军人的必修课,军姿不仅能锻炼你们的意志力,更可以让你们的精神更加集中,也可以改善你们平时一些站姿上的小毛病,可谓是意义非凡,所以你们别想着偷懒了,都给我好好站,要谁站不好你们就给我一直站下去。”

    因为经历过一段长跑,仅仅是站了十分钟,已经有学生开始站不稳了,身体开始小幅度的抖动,像是要倒下一样。

    “都给我坚持住,想想你们现在可是一个整体,可能你们某一个人的失误,就会造成你们整个集体受到惩罚,所以想要不受罚,就给我坚持住。”

    洛北辰的目光不断的扫过每一个人。

    尤其是当他看到冷锋的时候,目光不自觉的停顿了一下。

    此时冷锋的情况显然并不怎么好,虽然他是第一个跑完的,但是也是第一个去帮洛北辰的。

    因此,他的体力是消耗最多的。

    此时,冷锋的身体不自觉的小幅度晃动着,汗水也是不断的从脸上留下来。

    不过虽然体力大幅度透支,但他的双手还是紧紧的贴在腿上,双腿也是绷得笔直。

    洛北辰慢慢的走到冷锋的面前,双眼直勾勾的看着他。

    感受到洛北辰的目光,冷锋的双眼依旧是目视着前方,并没有因为洛北辰的出现而分心。

    见此,洛北辰满意的点了点头。

    随着时间的推移,突然人群中一名女生软到在了地上。

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