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    第156章 军训八(第 1/3 页)

    此时,看着在那里侃侃而谈的洛北辰,队伍中的冷锋神色有些古怪。

    他平时喜欢锻炼,偶尔也会去健身,因此他是知道波比跳是什么的。

    对于波比跳这个名字,其实他们高中上体育课也应该都接触过,只不过大部分老师可能不会告诉他们这个动作的学术名词。

    看着毫不知情甚至还主动加量的同学们,冷锋想说点什么,不过考虑到洛北辰有些腹黑的属性,他还是选择了闭嘴。

    在冷锋的眼里,洛北辰就是腹黑的代名词。

    表面上看上去一副好说话的样子,人畜无害,但是内在里却是一肚子坏水。

    随意,为了自己着想,冷锋尽量不去招惹洛北辰。

    至于同学们,也就那样吧,毕竟现在还不熟。

    另一边,在同学们期待的目光中,洛北辰开始做起了示范。

    只见洛北辰快速的趴在地上,然后做了个俯卧撑,然后双腿往前一弹然后蹲下再起跳,整个动作就突出一个干净利落。”

    “怎么样同学们,这个动作不难吧,跟俯卧撑也没什么两样。”洛北辰看着底下一帮学生,开口说道。

    此时,人群中大部分学生的脸色都变了。

    这个动作他们以前上体育课的时候可是没少做,但体育老师没告诉过他们这就叫波比跳啊,这他喵的。

    当知道这就是波比跳之后,几个一开始就喊着要加量的学生恨不得给自己几个大嘴巴子。

    一组五十个,总共二十组,就就是一千个,这要是全都坐下了,半条命估计都没了。

    “怎么了,是不是觉得太多了,也是,对你们来说做二十组确实有些难为你们了,这样吧,我给你们减少一些。”看着愁眉苦脸的一帮学生们,洛北辰适时的说道。

    听到洛北辰的话,学生们顿时松了一口气,不过洛北辰接下来的一番话,却让大部分人的脸色瞬间又拉了下来。

    “这样吧,男生还是二十组,毕竟这是你们自己要求的,女生的话就做十五组吧,毕竟体力差一些。”

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