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    第174章 末世男配上位史45(四更)(第 2/3 页)

    明月在这里磨磨蹭蹭的收拾东西,沈曜舞也就是管家的老婆,也是原来沈家的女管家开口说道:

    “夫人!你不用不习惯的,这没事的,之前我也不太习惯,你说,前半辈子都是自己一个人洗,可是现在不是没办法吗。

    末世来了,这里的条件就这样,适应一段时间就适应了!”

    明月点了点头,把自己的盆拎好,跟着她们就去了澡堂,一进去把自己的衣服什么的给脱掉!

    最开始的时候还是有点害羞的,但是后来看到白花花的一片,洗着洗着也就放飞自我了,不就洗个澡吗?我可以!

    自己在家里洗澡还是很冷的,结果在这里洗澡热乎乎的,果然人多了,就是暖和,洗完澡之后,跟着大家一起回到了宿舍。

    到了七点钟,走廊里面的广播还响起了广场舞的歌曲,所有人从床上都爬了下来,开始拉伸做舞蹈。

    沈曜舞也把明月拉了下来,说道:“夫人!这是基地特意设置的运动时间,就是让我们睡前活动活动,省的一天到晚不干事,睡都睡不着,之前已经有人来教过我们了,你跟在后面学就可以了。”

    明月直接就站在了最后面,看着前面的人挥舞的那么好,本来还是扭扭捏捏的,后来被气氛感染,看着前面的人跳的那么开心,也就直接挥舞了起来,放飞自我了。

    脸,我已经不准备要了!嘿嘿嘿

    过了半个小时音乐就消失了,这个时候所有人全部回到了自己的床铺上,开始打坐。

    嘴里还在不停的念着什么,明月一看这就是在练无名决。

    这个时候所有人突然睁开眼睛,盯着明月,直把明月盯得毛骨悚然,管家的女儿沈小乖最先开口了。

    “夫人!我们练的都是你提供的神医功法,你能不能指导指导我们,看一下我们哪里有没有姿势没有摆到位,打坐有什么姿势错误的。”

    其他人直接猛点头,明月也不好光顾着自己打坐了,只好爬下来站在地上,她们一个个摆好平时的姿势,然后开始一个一个的纠正。

    她们打坐的姿势大体上都是正确的,应该是仔细看过自己讲解的视频了,只是有一些细微的地方没有做到位,明月一点一点的纠正。

    之前这些细微的地方自己也是犯过错,那时候直接被师叔一点一点的板正了,明月看着她们细微之处的不太正确,想着自己要不要根据这些错误再出一集视频。

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