第八章 七魄境(第 3/4 页)

    “啊？”她上背用力往夹，尝试着将肩胛骨从左右往中间贴合，“这、这怎么可能做到……”

    男子：“你尝试这样深吸一口气。”

    阿九深吸一口气，男子问：“现在觉得如何？”

    “我觉得……”阿九憋着气，满脸通红地说：“我的、肋骨……要被、撑、断、了……”

    “呼气。”男子道。

    她长长的呼出了一口气，又顺了几口气才缓过来。

    “你有点愚笨，你可以把气呼出来再回答我。”男子道。

    阿九睁大眼睛，随后白了一眼，不想浪费时间争论。

    “再坐好。”男子道，她调整了一下坐姿，把背坐直。“今天我们学圆和气。”

    “圆和气？”

    “没错。”男子道，“像刚才那样，你会发现，力若过极，便不能成圆。”

    阿九喃喃道：“力若过极，不能成圆……”

    男子：“就是你刚才背部过于用力，就会感觉胸肋过胀。一极过缩，另一极就会过伸。”

    阿九点点头：“明白了。”

    男子：“真的明白了？”

    阿九没有回答，只是重新调整了一下姿势。她开始去观察和调整胸腔呼吸时候的状态。她均匀地呼吸，尝试将气息均匀地分布在胸肋之间，慢慢的她尝试去收一些前肋，更多带至后背那一侧肋骨。

    男子：“不用故意收束，你的肉身已被我阴阳调和，左右侧肌肉筋骨都是均匀的。你只用顺应呼吸即可。你闭眼调息，勿被色相所扰，內视观之。”

    她闭上双眼，男子问道：“你前方有何物？”

    “我前方……？”她一时不知道如何回答。因为她不知道正确答案。如果是物理上的，当然是一片树林。如果是视觉上的，就是一片黑暗。

    男子道：“你思虑过多了，过多的思虑是修行之道的阻碍。你必须决意、果断。从现在开始，不必在意对与错，不必在意我的标准，你随心所言即可。”

    阿九道：“我前方一片黑暗。”

    男子道：“你往下看呢？”

    阿九：“也是。”

    男子：“往上看呢？”

    阿九：“也是。”

    男子：“你刚才眼眸动了吗？”

    阿九：“动了。”

    男子：“你为何要动眼眸？”

    阿九：“因为你让我动呀！”

    -->>(第 3/4 页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）