第132章 找回手感(第 3/3 页)
对面的投手点点头,他也发现了,每次投球,都会有一丝注意力会飘到‘肩膀要用多少力气’上面。
“那我来试试。”高之野向对面举手。
“呼——”他深吸一口气,涌入的空气,让肺部在胸腔中的存在感格外明显。
‘放松头部,不要皱紧眉头。’
‘放松肩膀,让胳膊自然垂在身体两侧。’
‘放松脊背和腹部,如果有小肚子的话,可以让它和大家打个招呼,可惜你是个体育生,并没有这种东西。’
‘放松双腿,只去感觉大地支撑脚底板的力量。’
然后——
踏步出去,在身体扭转的时候,连成一片的肌肉体系已经在牵拉上身。
接着,髋关节从侧对本垒板扭至正对本垒板,手套侧手臂收至腰侧,胸膛也带着右手手臂转至前方。
手指拨球。
最后——
等球已投出,余力让身体的重心转移至前支撑脚上,整个投球动作终于完成。
“厚——这个球不错呢。”
落合嘴上指导两句,高之野立刻就实践了出来。
“nice ball!终于有感觉了,记住它,下一球,继续吧!”
御幸也撇了落合教练一眼,心里留下‘这个教练还真是有点本事’的印象,就又继续和高之野投球了。明天就是比赛了,真的没时间去惊讶什么了。