第二百一十四章 树洞(第 2/4 页)

    本来之前看到黄老师做的饭菜还尚有一丝理智，让自己能够选择不吃。

    但看到这—盘颜色漂亮的蔬菜和牛排肉，他瞬间馋的不行。

    香气十足，难以抵抗.。

    丫丫看了看，惊讶的问道:“这是减肥餐吗？老师。”

    “对，减肥餐。”叶逸微笑颔首，将碗放到黄小明的面前：“这是我特地给小明做的。”

    几人好奇这是什么菜的同时，一时间可谓是馋的不行。

    本想着自己能够品尝一点，试试味道。

    毕竟叶逸做的菜，味道那都是一绝，

    他的菜从来都是吃的精光一点不剩下的。

    结果这是减肥餐，还是特地给黄小明准备的？

    彭玉畅精明的问道:”叶老师，我也减肥，有我的份儿吗？“

    “没有！！”黄雷瞪大眼睛，帮叶逸回答了彭玉畅。

    “我们都没份，你还想吃？”

    何炯也打趣道，心里对不敢吃饭的黄小明羡慕不已。

    这可是叶逸本人做的减肥餐啊！

    都说减肥餐是难吃的，但看了这份荤素搭配，营养均衡的减肥餐，简直让人直流口水。

    丫丫看着这份减肥餐，好笑道:”但凡助理能帮我买到这么好吃的减肥餐，我也不至于坚持不下来了！！”

    张梓枫也看的有些馋，但老师说过是黄小明的份......

    想想黄小明一整天都没吃饭，想要分一杯羹的想法便只能埋葬心底。

    众人看黄小明的眼神那叫一个羡慕。

    这被众人齐刷刷的眼神看着的黄小明，很慌。

    “这，是给我一个人做的吗？”

    直播间观众：

    “哇塞！居然是给黄小明做的减肥餐！”

    “叶老师也太暖心了吧！！知道黄小明要减肥，特地做的减肥餐。”

    “叶老师做的减肥餐，肯定是世界上最好吃的减肥餐。”

    “看起来就有食欲，这还怎么让人减肥啊！”

    “这个荤素搭配的太绝了，而且好漂亮！”

    “就冲这颜值，我也想吃哇！！”

    “正在减肥......什么都不能吃的我，姜慕不已！！”

    黄小明心下有些感动，随着年龄的增长，曾经也是当红鲜肉的他，在走下坡路。

    当人在走下坡路时，就会发现身边带着恶意的人永远比善意的少。

    被人这样真心对待，已经是少有的事情。

    “但我真不能吃......这分量不少，还有肉......“

    即使馋的不行，黄小明还是犹豫的说道。

    彭玉畅就等着黄小明说不吃，然后自己能吃到一点.哪怕一点点也好啊！！

    叶逸却笑道:“小明，减肥并不代表不吃。而且不能吃的太少。否则体型是瘦了，一旦恢复饮食，就会反弹。”

    “荤素搭配得当，比不吃的减肥效果更好，每天三餐准时吃，激发身体更早的消化......能够达到减体重的效果。”

    “分成低中高碳的吃法，保证你快速瘦下来。”

    叶逸说的井井有条，听得所有人—愣一愣的。

    “卧槽，叶老师说的好有道理！”

    “真的！叶老师说的是真的。我就是减肥教练，饿肚子只会反弹。”

    “不可能一辈子都不吃，一日恢复饮食就会重新长胖其至更胖！”

    “叶老师对减肥这么懂？明明自己是个完美体形！”

    “我怀疑这是叶老师的套路，但是我没有任何证据！”

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