第18章 瑜伽服真的有点上头（来追读吧）(第 3/4 页)

    它不仅是一种习惯，甚至可以说它是一种性格，行为性格，也是一种生活方式。

    不过，它是可以通过培养来达成的。

    在徐烨看来，自律就是一切习惯的基础，如果可以做到自律，他就可以自己轻松的培养出其他的良好习惯。

    拿着习惯塑造卡观察了一会之后，徐烨就把它激活了。

    然后，徐烨就进入了一个虚幻空间。

    他可以在这里经历一些事情，培养自己需要的习惯。

    徐烨觉得，他可能在虚幻空间经历了21天。

    据说，要培养一个习惯，最少需要21天。

    不过现实世界里，也只过去了21分钟。

    现在，他已经拥有了最想拥有的自律。

    可以说，从这一刻开始，徐烨和从前已经有了很大的区别。

    这个区别不是系统给予的各种奖励和财富之类的，而是他自己内在的改变。

    看了一眼时间，已经接近十二点了。

    徐烨走进了浴室，准备洗澡，洗漱。

    看着镜子里熟悉又陌生的自己，徐烨不由的露出一抹笑意。

    如果不是系统的存在，估计自己以前认识的人都要误以为自己整形了。

    他觉得，自己颜值变了，气质也完全不同了。

    脱胎换骨，说的就是自己目前的状态。

    自恋了几分钟，徐烨就去洗澡了。

    洗好出去之后，徐烨发现有人正在给自己打视频。

    拿起手机撇了一眼，是其中一个自己预判为海鲜商人的美女。

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