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    第七章 开始修炼(第 2/4 页)

    第四拍还原至立正姿势

    五六拍,左脚向侧迈出,比肩稍宽手臂经侧摆起至侧上举,抬头45°眼看前上方

    七八拍,左脚收回,同时手臂经体侧还原成立正姿势

    第二个八拍同第一个八拍动作,但方向相反。

    艾叶站在自己院子里面的空地上,一遍又一遍地不厌其烦地认真地重复着每一个动作。

    刚开始的时候,艾叶的动作虽然非常的标准,但是却掌握不了节奏,动作和口中喊出的口令并不协调。

    后来随着熟练度的不断提高,做出来的动作和他喊出来的口令慢慢协调统一起来。

    艾叶就感觉到在周围有着一丝丝微不可查的暖流,伴随着自己做出每一个标准的动作,开始缓缓地被吸收到自己的身体当中。

    而且这些微弱的暖流在被吸收到自己的身体里面以后,又被分成了两个部分。

    其中一小部分被汇聚到了自己小腹下面三寸也就是武侠小说中用来储存内力的丹田处,艾叶立刻就明白这些暖流就是自己游离在天地之间的魂力了,而汇聚在丹田里面的暖流就是自己修炼出来的魂力了。

    另外一大部分都伴随着艾叶做出一个个体操动作,被融入到了艾叶的四肢百骸当中,用来强化艾叶的身体强度了。

    不过,这两股暖流效果都十分的微弱,尤其是汇聚在丹田之中的那股魂力,如果不静下心来去仔细感受的话,几乎都感觉不到。

    这也是没办法的,广播体操只不过是用来给小学生锻炼身体的,锻炼效果本来就不是很强。现在真的可以起到锻炼和修炼效果,已经让艾叶感觉非常惊喜了。

    毕竟这可是可以在武魂觉醒以前就进行魂力修炼的方法啊,虽然效率低了一些,但是蚊子腿再小也是肉啊。

    只要自己在未来四年的时间里面,每天都坚持不懈地练习广播体操,绝对可以给自己带来至少1至2级的先天魂力。

    到了自己六岁武魂觉醒的时候,绝对可以打破家族武魂觉醒先天魂力无法突破三级的诅咒。

    艾叶不相信,自己的父母两个人都是变异武魂,而一定会继承他们两个其中一方武魂的自己,在武魂觉醒的时候,会没有一丝的先天魂力伴生。

    保守估计,等到武魂觉醒的时候,艾叶的先天魂力至少可以达到4级。

    在艾叶找到了正确的体操节奏以后,艾叶就只是勉强做了3遍就不得不停下来了。

    在找到正确节奏的情况下做广播体操,就已经算是在进行魂力修炼了,是需要耗费精神力的。

    即便艾叶是一名穿越重生者精神力比普通人要强上一些,但是这也是要看是和谁比的。

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