第20章 深蹲(第 3/4 页)
“谁让你上这么大的重量的?”
谢政和冲了过去,看宝贝一样的看着林少杰,再看看身后令人咂舌的重量。
“怎么样?”
那种“关切”“担忧”的感情直冲过来,林少杰既感动又想笑。
“加上杠铃的重量已经超过230公斤了,你的体重才75,谁让你上这么大的重量,这个对身体有很大的负面影响,你不知道么?”
说完,谢政和凶狠的转过来:“是不是你们又在起哄了?”
大家不自觉的转头看向陈俊仁,后者不敢看教练,低着头没有言语。
“陈俊仁,五公里!”
陈俊仁听着,没有二话,扭头就冲了出去,围着篮球馆开始绕圈跑。
这次还好没出问题,那小子是真敢玩。万一要是弄受伤了,怕是自己没有好日子过。
你就说,那小子他怎么就敢上那个重量呢?
牲口呀!
“其他人,两公里。”
好吧,陆陆续续的球员都开始围着篮球馆跑步了。
“教练,这事情和他们没关系,是我想试试自己的最大深蹲力量。”
林少杰劝解道。
“结果呢?”
谢政和怒其不争的说道。
“你有个好体质,超过体重三倍的深蹲重量,然后耍了帅,很威风么?”
林少杰感受着谢政和的严厉。
“小杰,你要知道,我们大联赛的球员,几乎没有你这样体格的,这也是我对你另眼相看的原因。
但其他人不是,他们大都是‘普通’人,也只是比‘普通’人好一些,万一有些人想要和你一样,最终只有伤害自己的可能,知道么?”
一种“学我者生似我者死”的情怀扑面而来。
“你有这个体质才能这样,没有这个体质这样练下去就是找死,嫌自己命长。”
-->>(第 3/4 页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)