第八百九十章 作息问题(第 2/3 页)

    五分钟后，一声娇喝突然从静谧的手机中传出，让本来已经一动不动的被窝猛地一抖。

    随后，两个女孩的脑袋便顶着无神的惺忪睡眼从被子上方冒了出来，一个留长发的看着完全没醒，只是被带出来了，眼睛都还闭着，另一个留着短发，看着倒是稍稍精神一些。

    打了个重重的哈欠后，短发女孩便伸出一条明显覆盖了更多肌肉，更有力量，也更粗壮的手臂，以十分极限的距离够到正在床头柜上嗡嗡作响，不断的，一声声的重复“起床啦”这般娇喝的手机表面，用力一划！

    世界再次安静了下来，短发女孩又打了个哈欠，然后她的手臂也不动了。

    保持着面朝同一侧的姿势，短发女孩将长发女孩抱在怀里，两张脸上都露出了美好的笑容，制冷完毕后便自动休眠的空调、一动不动，将窗外阳光遮挡的帘子和终于不再发出响动的手机似乎都不忍心再打扰她们的梦。

    但这梦终究没持续太久，“砰砰砰”的敲门声就让她们被迫从梦境回到了现实。

    在门外声音的催促下，两人十分不情愿的从床上起来，在内卫磨磨蹭蹭的完成了排毒刷牙洗脸抹护肤品梳整头发等一系列的动作后，才换下睡衣，将它们塞进昨晚打包好的行李箱中剩余的空隙，然后穿上队服和凉爽透气的软底鞋，拉着行李箱走出房门。

    门外此时已经没人了，只有一条空旷的走廊。

    两人最后检查了一下自己的携带的物件后，便携手走进了走廊尽头的电梯，乘坐电梯抵达了下方的tq员工食堂。

    “每次你们两都是来最慢的。”

    谷</span>　　刚进食堂，赵倩和蓝荟二人就遭到了梨珍珠的无情吐槽，但她们也已经习惯了，甚至连“嗯”都懒得“嗯”一声。

    二人不为所动的拉着行李箱来到早已吃完早饭，正一个个低头在手机上操作的队员们身旁，坐在早早被留好的空位上，再转头去找正在为开放区域的顾客忙碌的食堂师傅来为她们准备早餐。

    满满的低气压，冷漠，不想理会人，和她们绝大部分队友的状态完美的融合，只有梨珍珠一个人姿态昂扬，在一群“熬夜波比”之间显得格格不入。

    梨珍珠完全能理解队友们的情况，她自己被从清梦中吵醒的时候也会这样，只能说，很少有职业选手能像她这样一直保持早起早睡的生活作风，哪怕是她们这个目前很强调选手身体素质的俱乐部，绝大多数人也都是上午十点左右才能起床，这会都还在睡懒觉呢。

    之所以电竞选手们不保持一般人的正常作息，是因为这样做对比赛成绩是不利的，毕竟电竞比赛的时间一般都是在下午和晚上，早上早早地起来，打比赛的时候困的不行，注意力不能集中，就很容易出现低级失误。

    如果要维持健康作息的同时还要保证打比赛有足够多的精力，那就必须掌握一项关键技能——午休。

    真正的午休可不是午间睡一下那么简单，很多不会午休的人强行午休，结果就是一睡一下午，然后晚上睡不着觉。

    良好的午休能力能够让人在上半天的活动后，通过短时间的休眠迅速恢复状态，还不影响晚上的正常睡眠作息，这是很难做到的，但梨珍珠对这项技巧的掌握非常熟练。

    不只是午休，她在任何时候都可以通过快速且短暂的休息来恢复精力，让自己时刻保持最好的状态。

    有些选手即便一直都休息的很好，状态波动也会很大，梨珍珠目前倒是还没遇到过这样的问题，这也是她得以维持自己统治力的前提之一。

    -->>(第 2/3 页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）