第041章 打打球健健身(第 2/4 页)

    “这是……”大家几乎都同一时间发出了疑问。

    “这是一项运动，适合咱们这些大门不出二门不迈的女子使用。我们可以在宫里，花园里玩，有瘦腰、瘦手臂、瘦腿、提臀的效果。如果本就瘦的女子也可以加强肌肉线条，就和稍稍练过武一样。”柳寒兮一顿夸，虽然娘娘们没有听大懂，但是“瘦”这样的字眼倒是都听进去了。

    “我前几年也常练武，但是这些年觉年纪大了，怕伤着也不敢乱动了。”皇贵妃若有所思地点点。

    “是了，这个运动既不会强度太大，又能锻炼得了。”柳寒兮拿起一根棍子，往前站了站，先将一个木支架插到泥土中，又将一个木球放上去。

    她吩咐宦官们看清球路区域，不要让人进入，以免伤了。接着活动了一下筋骨，挥了一杆，只见球飞出去，落是落进了网里，却没有中红心。

    但大家还是被这个流畅优美的动作给折服了，纷纷叫好。

    “唉，这可比投壶好玩多了。”有人道。

    “我来试试！”会武的皇贵妃已经跃跃欲试了。

    她拿起棍子就已经似了六七分，柳寒兮只稍一纠正，就很好了。一杆出去，差一点中红心，再挥一杆就已经中红心了。

    大家都开始鼓掌叫好。

    “这个好，比射箭、投壶都好玩儿。”皇贵妃笑道。

    “也就是您了，我这都练好久也未中红心，您只两杆，我真是差太远了。”柳寒兮赞道。

    接着，大家对第三个包里的东西也开始感兴趣。

    柳寒兮又开始教大家推杆入洞的玩法。

    然后，娘娘夫人都想玩儿，喜欢动的便去挥杆，不太能动的、年纪大的，就去玩推杆，乐此不疲。

    这可比赏花喝茶有趣多了。

    惠妃娘娘过来替柳寒兮擦汗，也有些日子不见她，两人就手拉手说话，说着说着，又呵呵笑。

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