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    二十三 苟住,勿浪(第 4/4 页)

    体重超标,运动量应该增加,但只能在夜间进行,绝不能在妹妹面前表现出超强运动能力,不然肯定会吓坏小朋友。

    当下,唐毅谨记自己的座右铭:

    苟住,勿浪。

    唐然第一次见唐毅蝴蝶跳,而且跳的这么好,虽然跳速不是很快,但节奏感保持的相当不错,不时还夹杂着双飞跳很有动感,不由赞道:“没想到,胖子居然也能像蝴蝶一样翩翩起舞。”

    第一组跳完,唐毅马上开始30个俯卧撑。

    一组250个蝴蝶跳和30个下来气不喘,心不跳,但唐毅得表现出大口喘气,腿酸胳膊麻的样子,不然观众不相信。

    唐然很好奇:“你什么时候跳绳玩的这么好?记得你以前10俯卧撑就趴了。”

    “这有啥稀奇的,网上很多教跳绳的视频,只要用心,练习几天谁都可以。”

    唐毅说完开始第二组跳绳、俯卧撑,完成后双臂,小腿,大腿的肌肉感到明显紧绷,体内的小宇宙加速运转,丹田暖意盎然,促使运动细胞不停分裂,组合,分裂,再组合,变强,变强......

    按照之前的经验,肌肉变紧,收缩,应该是瘦的表现,为何我却是增胖,这个原因必须尽快找出并解决。

    难道是细胞分裂组合的原因?

    休息半分钟,第三组跳绳开始,跳到一半时唐毅故意表现出呼吸紧促,四肢酸胀涨的表情,这对观众来说,是最直观的收获、满足感。

    第三组完毕,唐毅双手掐腰,大口喘气,胸口起伏,大呼“好爽”,过一会在原地继续小幅度跳跃。

    唐然挑出精彩的剪辑,然后发出,等候审核,刚要退出,抖爸推荐一个同城视频。

    迟疑一下点开。
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