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    第五十三章 冠军教练(第 3/3 页)

    “4x100呢?”卢梭问。

    “虽然要努力争取,但可能性不大,我们的平均成绩不如日本,召我们来,就是为了充实4x100米的板凳厚度,所以,估计咱们明天就要开始练4x100了。”田时伟说。

    这个信息很关键。

    目前,100米想赢,就得跑到10秒40以内。

    卢梭目前的100米成绩在10秒60以外,再苦练27天,能再提升0.20秒么?

    可能性基本没有,卢梭自我评估,顶多和之前的成绩平齐,达到10秒50以内。

    但是,通过27天的训练,把200米提升到21秒内,还是有可能的,因为‘加速’技巧非常适合跑200米,它的速度累积特点,保证了卢梭会越跑越快。

    只要练好200米的弯道技术,卢梭可能在200米项目上一鸣惊人。

    其实,卢梭还有另外一个选择。

    那就是重新激活‘爆发’技巧,去跑100米,问题是,‘爆发’能够支撑卢梭跑进10秒40么?

    可能性也不大。

    还比不过张震呢,顶多也就是为4x100米贡献点力量。

    卢梭不想做那个‘板凳厚度’,他想拿奖牌。

    目前这两种‘技巧’,两种跑法,每一种,都的确没办法覆盖100米和200米两个项目。

    ‘爆发’是有天然缺陷。

    ‘加速’是尚未练习纯熟。

    ……

    没什么可犹豫的,200米吧,争个拿奖牌的可能性,当天晚上卢梭做了决定。
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