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    097 高速婆婆(求订阅!)(第 4/4 页)

    靠近风俗町的廉租公寓。

    现在时间是周末的中午。

    神谷川不用上学,待在家里做着日常的锻炼。

    自从上次敏捷点喜加一以后,他又在自己的日常训练内容新增了一项力量训练——

    不需要器材就能做的俯卧撑。

    反正跑步、素振练习、俯卧撑三种运动交替,有空的话就会做,每天起码完成其中一项。

    “18……19……20。”

    神谷川在瑜伽垫上撑卧,手臂有些微微发颤,力量是他目前最薄弱的一项近战属性点。

    “呀!呀!”

    座敷童子这时候正愉悦地坐在神谷的腰上,贴心主动给自己老父亲的日常锻炼施加压力。

    因为小福神本身并不重,神谷川就没把她赶下来。

    负重训练就负重训练吧。

    “4组了,歇会,歇会。”神谷川一放双手,趴倒在瑜伽垫上。

    他的俯卧撑锻炼规划,目前是一组20个,一次锻炼做4组。

    “呀……”

    座敷倒是没从老父亲的身上移开屁股,而是伸小手揉了揉神谷川带汗的肩膀。

    “座敷。”神谷川喘了一会气,“帮我拿一下手机。”

    “呀。”

    从小福神手里接过手机,神谷看到了通知栏里面《怪谈物语》的一则消息——

    [持续的锻炼让你的身体素质得到了增强,力量点+1!]

    “总算来了。”神谷川欣慰地叹口气。

    ------题外话------

    这应该是我码字的极限了,晚安了大家
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