第521章 传授(第 1/4 页)

    “身体不适？小伙子，你怎么看出来的？”

    老人露出吃惊的表情，他脸色潮红，明显感觉有些气短。

    “我这是老毛病了，上了岁数都这样。”

    “所以，你是想通过修炼佛汉拳来强身健体？”林秋问道。

    “对。”

    老者来到一旁的休闲椅坐下，擦了擦额头的汗：“可是不知道为什么，越是修炼，越是感觉身体承受不了。”

    “修炼功夫可以强身健体，这话不假，但是得找到正确的修炼方法。你刚刚修炼的佛汉拳，有很大的问题，长时间练下去不仅没办法强健体魄，反而还会加大身体负担，拖垮自己。”

    “啊？”

    “如果我没说错的话，你每次修练完都会感觉气短胸闷，严重的时候甚至头晕目眩。除此以外，胳膊腿关节处都很酸痛吧。”林秋问道。

    “是。”

    老者连连点头，林秋说的没错，他身体的确会感觉到这些不适的症状。

    不过，他没把这些和修炼佛汉拳联系到一起，只是认为自己年纪大了。

    “这和年纪大没有绝对的关系，佛汉拳博大精深，路数多变，没有专业指导，胡乱修行很容易出现问题。这套拳法正常人修炼的确可以增强体魄，可是，你修炼有误。”

    “说直白些，你如果继续修炼这错误的佛汉拳，导致的下场就是瘫痪。”

    “啊！！”

    老者闻言，脸色苍白。

    他的确有这种感觉，这些日子身体越发疲惫，他每天都有坚持修炼，不仅没有好转，反而还加重了。

    说着，林秋伸手点在他的关节处：“没有正确的发力方法，你这些年的苦练已经让关节位置承受了太大的负担。”

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