第439章 肉体锻炼之路(第 3/3 页)

    接下来，需要的就是适应了，虽然自己身体的各项指标跟普通人没有什么差距，但毕竟是外力干扰的，肯定没有那么快的适应下来。

    5分钟！

    8分钟！

    酸麻的感觉已经从膝关节处传递到大脑皮层，但现在不能停，更不能突然坐下，凌宙天现在经历的可不是普通的军训，现在自己可是受到了自身重力，以及外来弱小的引力的影响，如果突然坐下，自己身体肯定会被压垮，至少也会混一个骨折的下场！

    坚持的同时，凌宙天开始平缓自己呼吸的频率，争取将呼吸的频率控制在一个数值的范围之中。

    这些事情，如果是换在某个武学出生的暗劲高手眼里，自然是简单无比，但凌宙天对于这些东西，根本没有统一的学习过，更没有尝试过，现在都是他根据科学的依据，一步一步推断出来的。

    大概一个小时三十来分钟的时候，凌宙天的大腿部已经感觉不到酸麻滋味了，而是麻木的感觉。

    但凌宙天知道，只要自己在坚持下去，身体的极限很快就可以突破了！

    意料之中的时间，大概两分钟之后，凌宙天的双腿之间的麻木，酸疼感再也没有出现过。

    这个时候，凌宙天也没有在坚持下去，而是将腿部微微的弯曲，舒缓舒缓刚刚突破的身体而已。

    时间缓缓流失，凌宙天也开始从迈步都十分为难的情况，转换到可以正常跑步的程度上。

    可难题再一次出现了，在跑步进行了大概5分钟后，心脏的供血开始出现了不足，甚至脸色都有一定的苍白。

    这就是人类的短板，太依赖地球上的各项数据，甚至于有点微小的差距都足以引起身体巨大的反应！

    这一点，凌宙天同样也想到了解决办法。

    修炼功法，洗髓经！

    其实凌宙天还有不少的办法可以解决这个问题，修炼洗髓经反而是其中可能几率最小的功法。

    功法，改变的是经脉，身体健康的程度，但是凌宙天现在受到的却是内脏的活性不足，或者是供血量过小。

    这个问题，凌宙天不知道这些华夏古代传承下来的功法有没有这个效果。