字体
关灯
   存书签 书架管理 返回目录
    第二十九章:这么快?(第 1/4 页)

    眼看雷万霆闭上了眼睛,飞全与长发jose都有点撑不住了。

    依旧是飞全开口,俯卧撑还没停止,气喘道:“霆哥,我们还要这样练多久?”

    “一直练,练到爬不起来。”

    “不仅是今天要练,从明天开始,你们都要按照我规定的练,早上跑步,下午俯卧撑。”

    雷万霆给出的答案十分冷酷,听得几个小年轻直打颤。

    “这样练有用吗?霆哥,能不能教我们一点实用的?”

    长发jose同样气喘,有些抱怨道。

    “这就是最有用的练法,也是最实用的东西!”

    雷万霆给出解释,话语道:“你们的身手,我昨天已经见识过了,就拿飞全来说,出拳无力,出腿也无力。”

    “就你们现在的水平,随便在外面找一个壮汉过来,站着让你们打,你们也伤不到人。”

    “让你们每天长跑,俯卧撑,是要练你们的腰力、腿力、臂力、耐力。”

    “有了足够的力道,接下来我才会教你们一点简单的技巧。”

    “学完之后,再实习几个月,我雷万霆担保你们不会输于外面社团那些所谓红棍。”

    几个小年轻听得,虽然心中不太信,可由于昨天败得太惨,倒也不好反驳。

    只是对于时间,还是有问题。

    几人之中,小胖子是最不能吃苦的,咽了咽口水,小心翼翼道:“霆哥,那要练多久啊?”

    “先练三个月吧!”

    雷万霆轻松给出答案。

    “什么?”

    -->>(第 1/4 页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)
上一章 目录 下一页
最近更新 星辰之主 吞噬古帝 武道丹帝 这个体质便宜卖 万神主宰 深空之影 灰烬领主 鸣龙 大道之上 普罗之主 开局签到荒古圣体 校花的贴身高手 猎妖高校 异度荒尘 太荒吞天诀 全民领主:我的亡灵会裂变 极道剑尊 万世之名 我们反派才不想当踏脚石 大荒剑帝
最多阅读 江湖侠女泪 凡骨 我的好女婿 夜无疆 圣墟 紫川 诸天神话帝皇召唤系统 阴阳双修 斗罗:开局获得原神之力 剑道之王 生死丹尊 万道战帝 全民海岛:开局觉醒SSS级天赋 万界天尊 盛唐 飞升十万年 万千世界交易所 霸道娇妻超有钱 无限技能加点系统 一人之力