第37章 星子(第 2/4 页)

    方乾躬身，“是，弟子谨记。”

    方乾用了三天参悟风无痕，又过了七天才去找三师尊崔蓝心。

    “师兄。”

    “大师兄。”

    此刻的崔蓝心还在教导萧清颜、陆南和陆北。

    方乾笑着和三人打招呼，虽说他们三个入门早，但是方乾年龄大，潜力大，自然也就顺理成章的成了大师兄。

    萧清颜笑道：“大师兄真的厉害，刚才三师尊还在说，能够用半年通过大师尊的试炼，你真的是神速了。”

    方乾眨眼笑道：“没准是大师尊放水了。”

    萧清颜吐舌，“才不会呢，大师尊是最严格的了。”

    崔蓝心微笑道：“准备好学身法了？”

    方乾重重点头，“准备好了。”

    崔蓝心笑道：“不用这么紧张，其实身法一道就几点。一，身若磐石不偏移。二，筋骨随心柔韧劲。三，临危不乱眼心一。”

    方乾蹙眉，半晌没琢磨明白。

    崔蓝心伸手一指旁边的木桩，“不用灵气的情况下，金鸡独立一个时辰，蹲马步一个时辰。”

    方乾一怔，“这么……简单？”

    崔蓝心微笑道：“不用灵气哟，可别会错了意。当然，这只是基本中的基本。当你完成之后，再打开你的筋脉骨骼，那时便开始练习你身体的柔韧性。”

    陆南做了个鬼脸，“很痛的哟。”

    方乾耸肩，一个纵步落在了木桩上，身躯晃了一晃便站定，有条不紊的扎起了马步。

    崔蓝心也没有闲着，而是继续指导萧清颜等人。

    看到他们瞬息间的劈叉、腰身后弓、弓箭步舒张压、侧卧挺上半身、平躺拉腿等等，方乾就如同看到了一场惨绝人寰的折磨。

    身体的柔韧性包括拉筋、开骨等。

    唯有如此，长此以往身体的柔韧性才会达到一个惊人的地步。

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