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    034、震惊的三师姐(第 1/4 页)

    话音落下,在萧玉寒示意下,陈寻跟着来到了一处凉棚之下。

    有所准备的萧玉寒抛来一本册子:

    “这是我当初武道入门时,自己对于这两种入门法的心得体会,你先仔细看一遍,然后我再开始正式传授。”

    陈寻接过册子道了声谢,立刻坐下翻看了起来。

    册子散发一股淡淡的清香,翻看一看里面字体娟秀,笔锋清新,记录着道道口诀和批注,再往后则是一套稍显繁杂的拳法架势,每一个动作变化上面也全部都留下了注解和说明。

    这简直就是拿上了参考答案,陈寻立刻便沉浸其中,揣摩起来。

    首先是第一部分,莲华吐纳法。

    武道修行,养练打杀,其中养与练是根本。这入门吐纳法,主要讲的就是如何控制呼吸吐纳,从而蕴养精元,强壮气血之根基。

    第二部分的药王开山拳属于练法,包含桩法在内一共三十六式,相对复杂一些。

    而这套练法的效用则在于磨炼筋骨、劲力、乃至搬运气血,气力勃发,让人体发挥出非凡的力量。

    这两门都是基础入道法门,养练相合,练至精深后,便可练劲三重大成,并且实现劲透皮膜,筋骨齐鸣,步入武道九品之境,可比陈寻在龙纹帮里学的那两门大路货武学高明太多,

    有说明注解,册子上的内容极好理解,一连看了数遍,陈寻心痒难耐,恨不得立刻开始习练。

    “呼吸吐纳法,不显于外,需要你自己回去慢慢尝试揣摩。”

    萧玉寒走过来,轻声道:

    “我今天主要先给你演示一遍药王开山拳。”

    呼!

    说着,劲风骤起,萧玉寒长腿踏进,窈窕身躯摆开一个奇异的架势:

    “看好了,这是药王问路!”

    “青鸾于飞!”

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