第37章 殁于幽宫(第 2/4 页)

    “学的什么呼吸法练给我看看！”

    林野默不作声的开始演示。

    气血关，又称淬体境二阶，追求的目标是“令血液最大程度的携带灵炁，并且最有效率的行遍全身”。

    其原理，天香曾经讲过

    血液是人体中最容易吸收灵炁、最容易被灵炁强化的组织。

    当肌肉筋骨已经被初级的练体法门强化到极限时，就要针对性的进行突破，找到另外一条更加深入的强化之路。

    那条路，叫做以气养血。

    此气不仅仅是灵炁，更是元气、宗气、营气、卫气等等一切之和。

    怎么养

    第一，加强呼吸，让更多的灵炁由肺至血。

    第二，加快血液流动，提高运转效率。

    第三，食补药补，提升血液质量、净化血液杂质。

    针对前两点，呼吸法应运而生。

    所谓的呼吸法，并不是单纯的静坐呼吸，而是动静结合。

    练习动功时有配套的呼吸法，练习静功时同样有。

    从本质上讲，这是一个强化心肺功能，并且有神魂参与的内炼阶段。

    以神御气，统御内息，冥冥坐忘，行气周身。

    那“虚幻的气”随着血液流遍全身，循环往复，不断吐出废血废气，纳入源源生机。

    在此过程中，本来已经提升到极限的肉体，将会在气血的滋润下，再次解锁。

    直到心肺暂时强化到极限，血液携带灵炁的能力开发到极限，便会进入到第三阶，炼体成钢关。

    那又是一个新的外炼阶段，会有很多横练方面的内容，为下一次内炼做准备。

    淬体境的修行，其实就是一个螺旋上升、不断提高肉体强度的过程。

    林野对此领悟得非常深刻。

    然而……

    他练的呼吸法堪称稀烂。

    常教头紧紧皱起眉，叹道：“你们山阴县武院就教这个怪不得全灭了……”

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