第3章 你知道要怎么说话吗(第 3/4 页)

    而现在人的保护机制就是，如果一个人从来没有出过力，他的骨骼就无法承受这个力带来的反作用力。

    所以人体的保护机制就会限制，人体输出的力量。

    等到骨骼适应了这个力量之后，人体的保护机制，才会重新放开下一层的力量保护。

    就比如，一个从来就没有练过沙袋的普通人，去打一个比较硬邦邦的沙袋，你就不敢用力，因为疼。

    就算你想用力，你也用不出多少力气来，因为拳头疼。

    这种想法以及这种感觉，这种限制你出更大力气的感觉就是，人体保护机制的一种。

    所以，一个克隆人，刚开始掌握的力量是有限的，需要一层一层的慢慢解锁自己身体里，人体保护机制的限制。

    现在陈桥就是为此而努力。

    从喝下那管子甜滋滋的，很像是营养液之类的食物后，他的身上恢复了活力和体能。

    虽然他感觉到这种体能很差，无法匹配他这个已经是成年人的躯体。

    但是让他练习爬行已经够了。

    陈桥没有贸贸然地爬出这个房间的门口，而是在房间里面绕着房间一圈一圈的爬行。

    因为，在一个陌生的环境里，首先要做的是保护好自己。

    你不知道门外到底有什么，所以在自己连站起来都无能为力的情况下，尽量不要离开自己熟悉的环境。

    一个人，想要重新练习发声，掌握自己的声带，除了像小孩子那样用长时间的哭笑来熟悉自己的声带之外，还可以自己去练习。

    人的基本音节。

    对人发声有几个基本音节可以锻炼到人的声带以及内脏。

    但是现在陈桥并没有去练习那些太过复杂的东西，因为他现在连走都不会，别想去跑了。

    他现在要做的是简单的锻炼声带，并且掌握说话这个技能。

    啊，哦，鹅，这三个音节就能锻炼到声带的不同部位。

    但是这个声音，一般来说需要比较大，但是大的声音锻炼声带很容易让声带损伤。

    其实任何东西都是应该循序渐进，由小小的声音，慢慢……慢慢地长成大声，甚至像小孩啼哭的那种高音量。

    小孩就是这样，如果哭的时间过长，嗓子就会沙哑，那就是已经损伤到了声带。

    所以，现在练习发声，必须也要循序渐进。

    刚好，练习爬行，和练习发声并不冲突。

    陈桥就这样，一边爬行一边练习着发声，很快，他在爬行过程中，感觉自己四肢以及腰腹掌握的力量正在慢慢的增强。

    然后他觉得到时候了，就扶着墙慢慢的站起来，很难，因为核心问题。

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