第60章 开拍就出事……(第 2/3 页)

    说完她就作势要站起来，唐晚乔赶紧一把抓住她肩膀让她坐好。

    “没事就好，但是等拍完之后，你还是要去医院看看脚这次可不能掉以轻心，要是不小心留下了后遗症，你这一辈子可就毁了。”

    唐晚乔看着云初眼底的坚毅，也退了一步。她知道她现在心里憋着一股劲，想要证明给方澜行看。他对她的认知是错误的！

    方澜行就在旁边听到这话，他转头深深地看了云初一眼，脸上的表情让人看不懂，但是他最终也没有说什么。

    今天这一期本来就是要先拍一个先导片。就是简单地让大家做一个体测，看看他们对于健身知识知道多少。也能够让观众朋友明白他们刚参加这个综艺的样子和到后面结束的样子。

    能够形成一个对比，这个效果才是方澜行心中想要的，因为现在很多年轻人觉得瘦才是美的，而她们为了瘦往往是去采用不健康的方法，比如节食或者是吃减肥药来达到这个目标。

    在这个过程中，往往她们付出的，对身体的危害是更多的。

    节食的人把胃给吃坏了，后面花再多的钱，再多的药都调理不回来。还有那些卖减肥药减肥产品的，吃到后面人瘦没瘦，不知道反正是给拉虚脱了……

    但是尽管有这么多活生生的例子，就摆在面前还是有人不相信认为是她们没有正确节食，正确吃减肥药的原因导致。

    自己再次去尝试，但是最后的结果往往事与愿违，更有甚者为此付出了自己青春热血鲜活的生命！

    方澜行其实最初做这个综艺的初衷，只是想告诉大家，呼吁大家追求体型体态很重要，但是追求健康更重要！那如果说能有一种方法能够把两者同时融合在一起，那就是健身！

    合理的健身其实并没有你大家想象中的这么累，相反它这个过程是十分有趣的，只要你一旦坚持下来你的身体给你的反馈和结果，一定是会让你满意的。

    所以他才想了这个健身的综艺。21天为期，因为俗话说得好，21天可以养成一个习惯，那么他就去筹划一个21天健身的综艺。

    节目里面的嘉宾，自行组队四人为一队，在一起健身比拼让健身增加了一些趣味性，还有很多的活动，也可以增加大家之间的感情团队协作能力，领导能力排兵布阵的能力等等。

    在这个过程中，大家不断地去超越自己的极限，最后完成这个目标，他觉得是十分美好的，其实他也开始声十分反对减肥瘦身塑形的！

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