第一百三十三章 训练(第 4/4 页)

    看曾兵的跑步姿势显然更为合理，而陈子安的，一看就是外行。

    转眼之间，三圈过去。

    陈子安速度不减，曾兵渐渐的落下了三个身位，心道，这小子怎么感觉比上次更猛了。

    马经纶看着一直领跑的陈子安，心中暗道，倒是一个好苗子！虽然没有节奏上的变化，但单就这份耐力，似乎已经超越了在场的其他人。

    八圈过后，陈子安依然匀速前进，曾兵此时已经被陈子安甩开了一圈之多，开始喘息起来，进入了第一个瓶颈期。

    十三圈过后，戴雪彬第一个宣布了退出，两手叉腰的他差点没缓过气来。

    有人开了第一个头之后，退出的人开始渐渐变得多了起来。

    三十圈之后，场中只剩下了五人。除了曾兵和陈子安之外，还有卢星舟、苏鹏飞和钟泊。

    而陈子安此时有些感觉到了脚步的沉重，速度比之前变慢了下来。

    曾兵则依靠着丰富的经验挺过了前面几个困难期，开始慢慢的提速起来，和陈子安之间的差距逐渐缩小。

    四十圈。

    四十五圈。

    场中五人依然坚持着。

    陈子安在挺过了艰难期之后，速度渐渐上来，和曾兵的距离再一次的拉大。最终，他第一个到达了终点，完成了五十圈的赛程！

    马经纶看了看表，1小时32分！一个非常不错的成绩！

    在业余选手之中已经能够算是精英级别。

    曾兵第二个到达了终点，成绩是1小时38分！突破了自己最好的成绩！

    “陈同学。”马经纶看着脸色有些发白的陈子安道，“以前没练过跑步？”

    “没，这是第二次跑这么多圈。”陈子安气喘吁吁道。

    “才第二次跑半马的长度？”马经纶有些不敢相信，要知道，1小时32分，即便是长期训练的半专业选手也不一定能达到这个成绩。

    得知陈子安具备惊人的天赋之后，马经纶看着陈子安的眼神都发生了些许变化，就像看见了一块璞玉一般。

    “那个，陈同学，你的跑步姿势，还有呼吸节奏，步伐都需要进行调整。”马经纶道，“刘伟泽，你带着曾哥他们做下拉伸。”

    刘伟泽答应了一声，带着众人开始活动起来。

    “陈同学，接下来的这段时间，我会单独给你开小灶！”马经纶脸上露出了诚恳的笑容。

    一旁的曾兵闻言明显有些嫉妒，“马老师，我也要开小灶！”

    “曾哥，你都练了快五年了，要突破早就突破了，现在，能稳定住成绩，就算是不错了。”