第165章 练武的好苗子(第 2/4 页)

    何老师笑了笑道：“老先生早！”

    畅畅揉了揉睡眼朦胧的眼睛，和孟平打了打招呼！

    “孟爷爷早，今天不是我们起的早，是网友起的太早了！”畅畅边说，还边哭丧道！

    直播间的网友听到畅畅的话，纷纷笑了起来。

    “哈哈，瞧把畅畅困得！不过我们太想看老先生了。”

    “妹妹都没说什么，感觉畅畅有点懒！”

    “畅畅已经好很多了，好吧。之前他可是起的最晚的一个人了！”

    孟平看了看畅畅，又看了看妹妹，他再一次觉得妹妹比花花好太多了。

    随后他淡淡的说道：“好了，来了就开始吧。”

    说着，孟平便将收音机打开了，继续打着太极！

    何老师他们也快速的在孟老先生身后站好，纷纷开始打着太极！

    何老师一边打着太极，一边对着畅畅说道：“畅畅，你可不要小瞧了太极拳，它不仅能够锻炼身体，还能修身养性呢。”

    畅畅看了一眼何老师，轻声问道：“何老师，为什么那么多人都喜欢练太极拳了？我练了这么久，我觉得它也没什么作用啊。”

    何老师听到畅畅的话，笑了笑道：“你这才练了多久？怎么不想练了吗？”

    畅畅撇了撇嘴，“没有，只是何老师，我不知道我们练太极拳有什么作用。”

    他们两个人说话的声音虽然很小，但是孟平或多或少还是听到了畅畅和何老师话！

    孟平转身对畅畅道：“畅畅，这太极拳练好了，不仅可以强身健体，还能当武术来使用。而且太极拳有轻松、自然、舒展、柔和的特点，动作柔和缓慢，节节贯穿，强调以意领气，以气运身，让呼吸、意念和运动这三者和谐统一。”

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