第二百七十九章 李风婉与屠班长的泳衣(第 4/4 页)

    “我们一起来学这个吧。”

    “可是感觉好难学啊。”

    李辰游到对面后，看见李风婉她们在原地不动，还对着李辰招招手叫他过去。

    李辰又优雅的游了过去，来到她们身边。

    听到她们想学全浸式游泳后，李辰嘲笑道：

    “这么简单的蛙泳都学成这样，还想学我这全浸式？”

    李风婉听着李辰这话，火上眉梢，想打死他，但现在有求于他，敢怒不敢打。

    李辰见她们不相信，就先教导她们一会，让她们知难而退。

    全浸式自由泳要学习的东西太多了，不可能一天学会的。

    “划水，抱水，推水。”

    这些就够学习一段时间了。

    还有打腿，大部分人想跟棍子一样打腿，这样打腿只会在原地不动。

    要向鱼尾巴一样上下摆动，需要脚踝有一定的柔韧性。

    “你们先压压脚踝。”

    李辰给她们做出压脚踝示范。

    “把腿拉到屁股后，然后压到墙上。”

    “或者你们在岸边用跪坐的姿势压脚踝也行。”

    一会儿她们就失去信心了，一个东西也没学会，再也不提学习这个全浸式泳姿了。

    李辰见她们心情失落，把在水下前行，然后在浮上来换气的水下蛙泳教给了她们。

    李风婉她们瞬间丢弃了这巨丑的抬头蛙泳，继续用水下蛙玩得不亦乐乎。