第26章 四神丹法，守尸鬼虫行不轨(第 2/4 页)

    小时还尝过烟火滋味，但自打以丹药养身开始，便不曾再吃烟火食了，杂质太多，伤身。他性子又静，捏炼的丹药只有药香一种滋味，的确是寡淡。

    如今已成金刚不坏，再次吃烟火食，肉下肚，菜下肚，滋味舌尖一品，肚中吸收干净营养，渣子在肠胃中蠕动分解，化作一团。

    这是秽物，古含沙许久不曾有了。

    持筷，夹菜，吃饭。

    四方桌，三个人，吃四个菜一个汤，小锅米饭。

    古含沙与冯叔在吃饭上是个有规矩的，讲究“食不言”，吃饭就是吃饭，不想旁事，专心吃，细细嚼，服下肚去。

    而他两人，一个是魏子龙叔叔辈，一个不言，他这个人自然也不说了，只是吃饭没二人专心，心思重，不知到底在寻思些什么。

    不多时，三人便吃净了饭菜。

    古含沙吃的不多，一样菜来口，尝尝滋味，将自己那碗米饭吃光，便不再添了。

    魏子龙也差不多，他这个境界与以前的古含沙差不多，平日吃丹药，吃几口便不吃了，也就八分之一的东西进了肚。

    剩下的，尽数进了冯叔口中。

    别看冯叔五十来岁，四个菜，小半锅米饭，一盅鸡汤加只小乌鸡，那不算事。

    吃完饭，他坐得笔直，两手放在小腹的位置，肠胃所在，伸手揉搓，似乎是在按揉穴道，促进消化。

    揉搓一会，便在院中散步行走，走个三圈，才算是结束。

    “冯叔的养生道很不错。”

    古含沙知道，这是养生的手段，最简单也最深奥的法门。

    什么是养生？

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