第767章 生鱼刺身(第 1/4 页)
第767章 生鱼刺身
“没说过吗?
哦,不好意思啊,忘记了。”
萧云声音显得十分平静,压根就没有半点的不好意思。
红细胞众人:“……”
如果不是实在是打不过萧云,众人早就一拥而上,将他暴揍一顿了,太特么气人了。
“全体注意,现在我给你们讲讲冲浪板转向的技巧和注意事项。”
“转向分为坐板转向和冲浪转向,而你们要学习的,主要就是冲浪转向。”
看着一脸认真听讲的红细胞众人,萧云继续道:“冲浪转向需要走到板尾,后脚放在尾舵的正上方,同时身体略微向后,将重心放在后脚,然后发力将头部转向将要转弯的方向。”
“在这个过程中,是以脑袋带动肩膀,跨步带动双脚控制方向,转弯之后,继续返回冲浪板中央就可以继续冲浪了。”
“原来是这样啊。”
宋凯飞一幅恍然大悟的表情,没想到小小的专向,居然包含了这么多的技巧。
看着众人思索的脸色,萧云为不可查的点了点头,他之所以刚才便让他们进行转向,就是要熟悉一下这种感觉,这样才能快速的掌握。
“看来你们已经不需要我讲解了,那就继续训练吧,从划水开始,一直到转向,连续重复训练,时间为两个小时!”
萧云朝众人大声喊道。
“明白!”
众人应了一声,带着一抹兴奋,翻身直接跳进海水里,开始认真的训练。
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