第八章 一脚动天地(二合一)(第 3/4 页)
林节虽然没那么夸张,但对于早就熟悉了晚睡更晚起的他而言,第二天的起床,确实是要比第一天更加艰难一些。
更别提那双腿的酸痛经过一晚上的发酵,已经深入骨髓。
若不是昨天打了许多次那神奇的白鹤亮翅,极大的缓解了双腿间的酸痛,否则就凭林节如今这么虚的身体,今早还能不能站起来,都是一个未知数......
因为今天的清晨有些冷,林节便又多披了件薄外套,才走出了房门,朝着东岸公园入口走去。
......
站在东岸公园0米起点处。
林节才迈出第一步,就极为明显的感知到了与昨日的差距。
如果说昨天像是踩在棉花上,落地柔绵且无力,而今天就像是踩在充斥着细长钢钉的棉花上,同样无力之外,还伴随着那撕心裂肺的疼痛!
原本双腿间酸胀的肌肉,在林节的奋力迈出下,顿时用极强烈的痛楚作出了回应。
林节差点一个没站稳,一头钻进地里头。
这腿疼成这样,根本就没法直接跑啊!
他略微思索了一下,便准备先用网上教得方法,做做拉伸、热热肌肉再说.....
不过还没开始,林节突然意识到:他有比这更好的方法————白鹤亮翅!
不过...大庭广众之下,疯狂亮翅确实是有些羞耻......
林节迅速仔仔细细的环视了一圈四周,发现方圆五百里根本看不见半个人影后,这才悄悄松了一口气。
于是。
上体后坐、微向右转,两手交错分开......
“白鹤亮翅!”
有效!
感知着双腿间的酸痛再次极大的缓解了,林节顿时心中一喜,继续开始了自己的疯狂亮翅。
“白鹤亮翅!”
“白鹤亮翅!”
“白鹤亮~~~~翅!”
正当林节沉醉于脑海中那白鹤优雅的身姿时,他忽然听到了其他的声音。
“侬看侬看,这娃,脑子瓦特啦,当个太极,只会个白鹤亮翅......”
“我看看我看看.....”
林节顿时身子骨一僵,当场石化!
犹豫了许久,终于是艰难地睁开了双眼。
然后...他就看见一群大妈站在公园外的马路上,正朝着林节指指点点,“小声”议论着。
特么刚刚不是没人吗,你们是从哪冒出来的啊!?
林节很尴尬,林节很崩溃,林节想死的心都有了。
如果要不是他穿着鞋,恐怕当场就能用脚趾头,在塑胶跑道上扣个三室一厅出来。
“快走快走,他看过来了......”
这群大妈走之前用看傻子似的眼神,又瞅了眼林节,随后才逃儿般迅速走开了,动作之流利,根本不像是这个年纪具备的,可能是很怕跟林节扯上什么关系。
望着这群大妈离去的背影。
林节默默吸了口气。
随后轻咳一声!
“咳咳,我是来跑步的、我没打过白鹤亮翅、我更没见过大妈;我是来跑步的、我没打过白鹤亮翅、我更没见过大妈;我是来跑步的.......”
一阵宛如佛经般的呢喃后。
林节,瞬间满血复活!
立马就开始了自己的晨跑。
虽然双腿间的刺痛感依然还在,但相较刚才,通过几次白鹤....不对!我没打过白鹤亮翅、我没打过白鹤亮翅、我没打过白鹤亮翅......
重新说。
相较刚才,因为不明原因,已经缓解了许多许多。
起初林节的速度比昨天要更慢一些,而当他适应了疼痛后,便咬咬牙,再度恢复成了昨天的速度。
三十米。
五十米。
一百米。
-->>(第 3/4 页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)