第六章 初练(第 3/4 页)
此时天色仍是不见大亮。
陈奕留在陈家庄,名义上是为父亲守孝,所以每日需得例行前往祠堂在父亲灵位前上三柱香。
这是人子本分,陈奕夺了人家儿子的身体,这份心意自然是省不得的。
上香毕,随即前往演武场。
铁翎已早早在场内练拳多时。
接下来,陈奕要先跑圈扎马。
用孩童适用的石锁以各种姿势锻炼全身筋骨肌肉,直到精疲力尽,浑身榨不出一丝余力。
此时几近瘫倒的陈奕需得喝下周飞羽从后厨端来的,一碗不知成分的怪味浓粥。
据传是极为难得的特殊药膳。
是陈家先人专门从江湖上名声极盛的一名神医手中,重金求取的方子。
所用皆是价值不菲的珍贵药材,甚是滋补气血,对习武者颇有益处。
这药膳只有陈家子弟有资格用。
也只有初学奠基的小辈,才会如此奢侈的每日供一份。
喝完之后,陈奕要在一旁的加宽木制长凳上,抹上特制的跌打药。
由铁翎以内力配合特殊手法,给他舒经活骨,约莫两刻钟的时间,权做休养。
随后起身习练铁翎传授的几套拳法。
这些拳法实战价值不高,是专为整劲活血,锻炼步伐眼力而创的练法。
习武不比寻常,极易伤身,每个称得上高手的江湖人都有一套系统的练法。
或自悟,或祖传,这只是锻炼之法。
各家各派的法子虽效率不一,却大差不差。
在铁翎的亲身指导下勉强打完几套拳法,又在监督下自行演练数遍。
这一整套下来,这一天已是去了两个时辰。
精疲力尽的回到院中,休息不到半个时辰,便是午膳。
和前世相比,这里的饮食着实不上档次,陈奕已经在考虑调教几个厨子,将日后的伙食好好改善一下了。
用罢午膳后,院中小寐片刻。
时间一到,周飞羽又来了。
“催催催,催命呢,少爷我还没休息够呢”
陈奕从自己十步一人,千里不留行的梦中被叫醒,十分不满。
他该去他的专属学堂内念书了
嘴上不情愿,身体却很老实。概因学堂的何老夫子是从县城里请来的严厉夫子。
听周飞羽八卦说,这夫子在附近七八个县镇都颇有文名。
就连逝去的陈老爷,当年年少时,也曾在这老夫子的教尺下瑟瑟发抖。
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