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    第54章 备战西安纪念(第 4/4 页)

    火事场竭力(金蓝?异)<长距离>

    向前取位(黄)<差行>[比赛中盘时速度略微加快]

    补充:更擅长力量训练与根性训练。”

    魏白在中华白海豚赏之后便开始计划着如何迎接西安纪念。

    首先是技能上,魏白肯定可以在赛前将向前取位升级到金黄。

    其次则是在属性上。

    魏白已经开始感觉到自己的属性提升开始变慢了,其一是身体开始适应当前的训练量,如果想要恢复到以往的提升速度,就需要更高的训练量,但那很有可能对身体造成损伤,轻则减少比赛寿命,重则可能导致直接的伤病。况且训练量的问题是由调教师决定的,唯一能决定的大概就是属性点的分配,在这上面,魏白目前决定的方向则是重点提高速度了。

    系统说过,自五岁赛季结束之后,六岁赛季到来,数值提升的概率便很小了,平日的训练效果好,且保养得好,数值可能不会掉,如果保养与训练差一些,可能还会导致数值下降,所以在这两年里将数值提升上去是非常重要的。

    稍做热身,随后便来到跑道上,进入闸箱内,胡之久依旧站在闸箱旁,而赵暄于则是做着最后调试。

    目前来讲,胡之久的主攻方向是精准性,不只是对魏白的,同样是对赵暄于的。针对2200m的西安纪念,胡之久想以更稳妥的方式取胜。

    “准备好了么?”胡之久站在一旁问道,“这次依旧是按照计划走,1000m用时要求在1:02.2。”

    “准备好了。”赵暄于点了点头。

    “砰!“闸箱打开,魏白一瞬间冲了出去,虽然只跑一千米,但是他还是要以比赛的状态进行模拟,匀速地完成出闸固然可以更轻松地完成定时一千米,但不符合比赛的情况。

    准时地完成一千米是一种感觉,锻炼出这种时间感是非常重要的,所以才会进行这项训练。

    赵暄于与魏白望着一千米标志,一齐沉下心神,沉入进跑动中......

    (本章完)
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