第664章 冬寒菜说众人(第 3/4 页)

    “哦，原来是我们俩的工作暴露了身体毛病。”

    张龙笑道。

    众人都频频点头，心中释然。

    秦凡接着说：““马县长、刘副局长、顾镇长，你们平时的油腻食物太多，正好可以适时的排毒、洗肠子。”

    “哦。”

    马廷龙和刘天通、顾英杰都点头。

    “冬寒菜中还含有丰富的钙质，不仅能促进儿童骨骼及牙齿的生长发育，还可以防治老年人骨质疏松，这就比较适合三位村长食用。”

    秦凡顿了顿，又继续说：“如果从营养角度讲，它含有丰富的胡萝卜素和维生素c。”

    “具有抗氧化作用，能够抗衰老，提高机体免疫力，养护人的皮肤。”

    “这一点，那就适合李总和凌总，美女嘛，多吃一点冬寒菜，肤色才会更好。”

    众人都哈哈大笑起来。

    秦凡利用小小的冬寒菜，几乎把所有人都兼顾着说了。

    邓必先摸了摸脑袋，不可思议的模样，“秦先生，这玩意还有这么多好处？”

    秦凡莞尔一笑。

    “嗯，好处是很多，但要适量，它性寒，不适宜天天或者大量食用。”

    “物极必反的道理我们总清楚吧，任何食物都不能过量。”

    众人又都点头称是。

    马廷龙笑着说：“秦先生，听你这么一说，让我们都懂了不少知识。”

    “先生不仅医术高明，还博学多才，我是早有耳闻，只是我从没想过能有机会和先生一起喝粥。”

    “哈哈哈…”

    没一会，杨柳和凤凰女就摘了不少的冬寒菜回来。

    杨柳用了两口大锅来熬稀粥，加了不少冬寒菜在里边。

    让稀粥看起来很粘稠，淡绿色，清香扑鼻。

    又捞出新鲜的泡菜切小，用油辣子拌了拌，又油炸花生米两大盘，一人一个咸鸭蛋。

    一个小时后，众人都在小院坝中喝起稀粥来。

    今天的人比较多，两大锅的稀粥很快就见底了。

    饭后，才六点多。

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