014 早餐(第 4/4 页)

    之所以做总汇三明治，是因为总汇三明治里面的食材丰富，营养健康均衡，非常适合营养不良的孩子，再者总汇三明治口感很好，孩子们肯定会喜欢。

    其实，总汇三明治的做法非常简单，只是用料种类较多，其中的西红柿、黄瓜、鸡蛋都是非常营养的食材，很适合孩子。

    准备好这些，穆冉将全麦面包放入烤面包机中，烤了一会，很快，面包表面变成了金黄色，穆冉凑近面包机，闻到了一种粮食的香味，非常香浓，而后，穆冉把烤好的面包涂上甜酱备用。

    其后，穆冉在锅里放一些食用油，热锅以后，穆冉再用小火把鸡蛋给煎熟，也可以就着锅，把培根和火腿片也放进锅里煎，很快，锅里就冒出鸡蛋和培根火腿的香味，这味道十分勾人，穆冉原本还没从睡眠状态中醒来，然而，只闻了一下，就觉得五脏六腑全都醒来了，所有的器官都叫嚣着要品尝这样的美味。

    穆冉忽然觉得有点饿。

    这时，鸡蛋已经煎好了，穆冉再把生菜泡在冰水里以后沥干，留在一边备用。

    所有的食材都准备好了以后，穆冉依次叠上1片吐司、苜蓿芽、紫洋葱片、干等十多种食材，再把吐司叠上去，用牙签把所有的食材固定在一起。

    就这样，三明治就做好了，摄像大哥见状，赶紧把镜头给了三明治一个特写。

    【看起来好多料！好好吃的三明治！】

    【层层叠叠！颜色亮丽！看起来好有满足感哦！】

    钱魏惊叹道：“穆冉，没想到你厨艺这么好！这三明治虽然不是什么大餐，但看你做的三明治，总觉得是豪华版的！看着就想吃！”

    穆冉笑笑，“还行吧！我做的早餐都是快速易做的且口味又好的，总汇三明治所含的料比较多，营养丰富，样子也好看，适合孩子吃！大家在家可以做给宝宝吃。”

    说完，穆冉沿着面包的对角线把面包切成四块三角形的，再把三明治横着摆放好。

    做好摆盘以后，总汇三明治就做成了。