第151章 运动操 加更(第 2/4 页)

    “没事，我就透透气，运动运动。”苏念站了起来说。

    阿昕看到苏念的一举一动，所谓的运动，疑惑“运动？”

    “嗯，像我这样就是运动。”苏念说道。

    阿昕跟着苏念一起学做运动操，“我也学学，三小姐，这个有什么用吗？”

    “清晨做这种运动操有利于身心健康，晚饭后有利于消化，不积食。”苏念停了下来说。

    阿昕听得半懂半不懂，点了点头，只是觉得很特别。

    苏念回房后，阿昕一个人没什么事，还在练习苏念教的运动操。

    忘忧回来看到阿昕在做运动操，走过去，轻轻拍了拍阿昕的肩膀“阿昕，你在做什么呢，跳大神吗？”

    “噗，你才跳大神，我这叫运动。”阿昕无奈摊了摊手回应道。

    忘忧挠头“运动？”

    继续说“你这不会也是从小姐那儿学来的吧？”

    “是呀，就是小姐教的，不过我做完感觉很舒服，你要不要试一试？”阿昕说。

    忘忧点头“小姐教的，那我要试一试，谁让小姐总是给我们那么多各式各样的惊喜呢。”

    “那你看好了，首先手伸展开，然后往上慢慢抬……”阿昕按照苏念教的步骤，教授给忘忧。

    第二日，清晨。

    忘忧和阿昕两个人像是魔怔了般，起的老早站在箐院做运动操。

    不少丫鬟下人路过都走进来问忘忧和阿昕。

    很快，你传我我传你，这个运动操传到了苏忠祥，谈雅芝等人耳朵里。

    苏畔听下人聊了几句，拿了几个包子就往箐院来。

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