第34章修炼铁布衫(第 3/4 页)

    二人将陈松领到旁边的一处卡座上，这才低头哈腰的杵在一边问道：“大人，你要做什么锻炼？我们为你安排。”

    什么锻炼？

    陈松来这里主要为了提升铁布衫等级，他记得练习铁布衫一般分为三步。

    第一步需用竹条全方位的抽打全身，其后换成木板，在然后则换成铁板。

    敲打完毕后还不算完，还需让人配合，用手掌揉按被打的部位，甚至用力揉捏全身，这样不仅可以活血化瘀，还可以通过拍打和揉按的相互配合，练出又软又厚的皮肤。

    陈松也不知道他目前的铁布衫lv1处于哪一步。

    也就是说，他首先要测试下自己的身体状态处于哪一步，其次再循序渐进进行锻炼。

    陈松顿了顿，“我需要一间单独的练功房，一名劲大的按摩师傅，另外还要给我安排4个体力好的年轻汉子。”

    两位西装大汉愣了愣，随即点头道：“好，大人请稍作歇息，我马上去安排。”

    在二人旁边的一个卡座上，有一对年轻男女正在休息。

    男的20岁出头，戴着一副眼镜，气质较好，女的年纪差不多，穿着一套露着小腿的紧身服，身形颇佳。

    二人刚刚锻炼完毕，正在卡座上喘着气休息。

    陈松的到来马上吸引了二人的注意。

    男子瞥了瞥，满脸的不屑。

    能在铁血俱乐部办会员卡的都不是普通人，更何况里面这间vip健身馆，除了有钱外，没有点关系也进不来。

    他就是托了他老子的关系才混到一张普通的金卡。

    “什么东西？人五人六的来这里装蒜。”

    女子顺着男子的目光看去，马上知道了他说的是谁。

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