第六百五十三章 灰原哀：他果然不是好人！(第 1/4 页)

    放下电话，安室透立刻跑下楼，这才发现秦智博的敞篷车后座上放着一个“大件”。

    这是一根木人桩，泡沫纸包裹着木桩主体，其他的副肢七零八落散放在真皮后座上。

    零点

    “老师，这是.”

    “先搬吧。”

    在秦智博的号召下，两个人将木人桩抬到事务所的三楼。

    三楼的空间依旧空荡，大部分家具都还没送过来，米花人自己的猎豹宅急便效率并不算高。

    秦智博找了个能施展开手脚又不太拦路的角落，将木人桩放置在地板上，安装起来。

    十分钟后，一根崭新的木人桩屹立在房间内。

    “小安，会打这个东西吗？”

    安室透盯着瞅了一会儿，摇摇头。

    虽然安室透会搏击术，但训练对象一般都是沙袋，或者警校里的真人对打。

    像这种训练器械，他只在一些中国功夫电影里见过

    “这个是木人桩吧？”

    “bingo！”

    沙袋和木人桩的区别在于训练的目标不同。

    沙袋主要锻炼拳脚的力量和速度，提升连续挥拳时的协调性。

    木人桩主要是锻炼手臂、小臂、小腿的硬度，提升全身的灵活性。

    具体到功夫上，沙袋主要强化以拳头为主要进攻手段的格斗术，比如拳击、搏击术等。

    功夫离不开用力，挥再多的空拳也只是纸上谈兵，所以几乎所有流派都需要沙袋来锻炼力量。

    而木人桩则是主要适合截拳道、咏春拳、少林功夫等以巧取胜的特定拳法。

    力量方面，秦智博不需要特意去锻炼，因为只要格斗术提升，力量提升就会直接表现在数字上。

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