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    第十二章 私下规则(第 2/3 页)

    有了在外门食堂帮厨的经历,他很容易就将食堂提供的药膳配方给琢磨出来了。

    毕竟食堂每天都大规模供应,制作药膳自然不可能太精细,基本上就和弄大锅饭差不多。

    药材的分量和比例,多一些或者少一些都没什么关系。

    吴东自然不可能就此满意,他想要根据药材的分量和比例搭配,泡制出效果最好的同类药膳。

    此时,距离他从学堂书室得到医学书册,已经过去了半年有余。

    之后的半年,有了药膳的帮助,就是吴东和小兄弟们的身体素质,以及实力突飞猛进的时间。

    吴东在家里吃的两顿,几乎都是药膳。

    在药膳的帮助下,丹田里的升腾热气数量,一直都保持在饱满状态。

    加上他的锻炼科学合理,勤修苦练之下身高猛窜,身体素质也达到了相当强健的程度。

    一手地趟拳和地趟刀法,全都达到了炉火纯青大成的地步,实战能力自然不是同组少年能比的。

    起码在此时少年们体内内力量不足,还需要依赖身体素质的情况下,他具有碾压式的巨大优势。

    三位小兄弟只有晚上跟着享用药膳,可就是如此在吴东的指点下,他们的身高都开始往上窜,身体素质也跟着提升极大。

    吴东发现了修炼内功的一点弊端,那就是丹田里的升腾热气,几乎全部消耗在转化内力的过程中,对身体的反哺效果几乎可以忽略不计。

    就是修出了猛虎内力,貌似对于身体素质的提升,也没有太过明显的效果。

    在需要依赖身体素质的时候,修炼内功的武者,在实战能力方面自然相当孱弱。

    若是没有吴东每天一顿的药膳补益,小兄弟们修炼内功之余,还想分润部分丹田升腾热气散入身体血肉,提升身体素质根本就是不可能的事情。

    所以说,掌握了药膳配方的吴东,在同组少年之中,绝对属于挂逼一般的存在。

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